分手后，这个阶段的男人最容易心软，女人一定要拿准快速挽回他！

——分手『shou』后，这个阶段的男人最容『rong』易心软，女「nv」人一定要拿准快速挽回「hui」他！

人生没有太多的「de」如果，但并非没有重来的「de」机会。

分手后很多人都会悔恨当初，痛苦『ku』于自己没有好好珍惜，失去对方的每一天『tian』都『du』在无尽的想念和遗憾中度过。

此刻的你没有了那些斤斤计较和埋怨，只要「yao」对方愿意「yi」回来再给你一个机会「hui」。

你「ni」一定会痛「tong」改前「qian」非「fei」、好好珍惜，只期待『dai』着你们『men』俩可以破镜重圆。

分手挽回是一门「men」学问，有些人看了许多情「qing」感教学『xue』类视频或者挽回『hui』的书依旧掌握不好「hao」这门学问。

其实「shi」，想要复合的每一步稳健『jian』有效「xiao」，首先就需要了解挽回的整个流「liu」程。

只有当你心「xin」中有数『shu』，才能扛得住对方「fang」的所有套路：

痛苦疯狂期

纠缠不『bu』放「fang」，乞求对方「fang」和好是很多失恋人共有的经历。因『yin』为无法接受分「fen」手的事实。

难『nan』以承受失去深爱的人的痛苦，所以，分手之后『hou』情绪难以自控，情绪「xu」疯「feng」狂地爆发是很正常的行为。

这种『zhong』现象在心理学上，称「cheng」之为“戒断”，当「dang」两个人在一起久了，熟悉了对方的陪伴，心理上会产生「sheng」一种融合。

当对方提出分手，无疑于是切断了你『ni』的精神「shen」支柱，情感上难以接受这种切割，才『cai』会这样『yang』痛苦难耐。

虽然这样的情感是可以被理解的，但是切忌不要让它伤害到你的前任。

你「ni」需要尽「jin」快从痛苦中走出来，不要让自己做一些会后悔的傻事，造成不可挽救『jiu』的局面。

断联迷茫期

接受分手『shou』这个事实「shi」需要一个心理过程，断联就是你逐渐从心理上接受对方不再属于你的事实，开始客观理性的看待你们的感情「qing」。

想要通过自我改正重建你「ni」的感情。断联期『qi』间你的心『xin』态建设极其重要，你需要正视断『duan』联的作用以及『ji』你的成长。

不要把注意力停留在对方身上，而是应该『gai』用来自我关注和自我成长。

断联这段『duan』时间就是给你们伤痕累累的感情疗伤，让彼此淡化曾经的伤害，念「nian」起对方的美好。

复「fu」联缓和期『qi』

在无数个「ge」独自伤神的日子里，复联是你内心最强烈的期盼。

复联是挽回者『zhe』和前任的一个重新连接，复联的方法至关重要，它关「guan」乎了前任对你「ni」的期待以及你『ni』们「men」复合的『de』节奏。

如果你贸然采取行动跟对方复联，很「hen」可能会给对方造成「cheng」二次伤害『hai』。

所以，此「ci」刻『ke』需要正确专业的情『qing』感分析教你采取正确的复联技巧，你的心「xin」态和自我提升也是促进复联成「cheng」功必不可少「shao」的要素。

如「ru」果『guo』你现『xian』在和以前对方嫌弃『qi』的样子没「mei」什么『me』两样，凭什么让对方再给你一次机会接触他呢？

以上3个阶段就是挽回前任初阶『jie』段的铺垫，当你为「wei」你「ni」们的感情复合做「zuo」好了这些准备。

挽回前任的几率就会「hui」增加很多，希望每一个「ge」想要挽回的人都能够收『shou』获自己想要的结果。

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