离婚在现在的社会上,似乎越来越常见了,有些结婚不到一「yi」个月就选择离「li」婚,也「ye」有些结婚几「ji」十年的「de」夫妻选择离婚,有些是一时冲动『dong』,有些是深思熟虑,但不得不说,很多的『de』夫妻离婚后「hou」会后「hou」悔,想要复婚,这时候复婚其实不难,只要用对的『de』方法,心路情感就来说说有哪些对的「de」方法,让大家少走弯路。
其实「shi」离婚和分手一样,也有真性分手和假性分手,真性离婚的『de』定义是「shi」“把离婚作为目的”,对方就想要离开自己,断开联系,这段感情『qing』于他而言真的「de」是维系不下去了。而假性离婚则不同,它的定义是“把『ba』离婚看作手段”,想要通过提出离婚来吸引注意力,希望得到「dao」爱,希望「wang」对方会因「yin」此妥协自己的意愿。
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建立信任感
在某种程度上,每个人「ren」都有一定的信任问题。失去信任在任何关系中都是最有害的传染源之「zhi」一,也是两个人无法与对方面『mian』对面交流的最常「chang」见原因「yin」之一。
信任问题可能源于许多因素,包『bao』括童年的创伤等,但这些因素总是『shi』导致「zhi」一些令人讨厌的行「xing」为出现『xian』,这些行为不仅会伤『shang』害到自己,也会伤「shang」害到伴侣和家『jia』人。当『dang』我们开始不相「xiang」信周围的人时,也不「bu」会相信自己。我「wo」们会陷入不『bu』合理的「de」僵化状态,甚至出现身体和「he」情感的不忠。
如果信任是你们关系中的『de』一个主要问「wen」题,你「ni」必须检查这种信任的缺乏是建立在证据之「zhi」上还是仅仅是「shi」还「huan」没有「you」完『wan』全放下情感的包「bao」袱『fu』。诚实地考虑你失去的信任是建立在物质「zhi」基础上还是你还有没有解决的恐惧心『xin』理。
学会向对方提要求
在「zai」两性关系里,要知道怎么合理提出自己的需求「qiu」。如果在婚姻中失去得越多,就越习「xi」惯付「fu」出。心理学家贝勒做过一个实验。在情人节的前两个『ge』月,他找到上百对情侣、夫妻作为测试对象。被试者被分为两支队伍「wu」,其中一「yi」组的男性,被告知「zhi」每周都要给伴『ban』侣送玫瑰花;另「ling」一组则等到情人节那天「tian」,再『zai』给伴「ban」侣送上玫瑰花。实验『yan』结『jie』束后,他总结了伴侣们「men」的「de」幸福感指数:情人节才收到惊喜的那「na」组人,明显比另一组感到更快「kuai」乐。也由此得到,一个人经历过强烈刺激后,再对「dui」他「ta」施『shi』加新的刺激,影响是微乎其微的。为什么我们有时候觉得「de」:“我都为他做这么多了,为什『shi』么他不知道感激呢「ne」?”原『yuan』因不一定是他没心没肺,而是规律性的刺『ci』激「ji」,让他无感了。一味「wei」地付出,不仅让伴『ban』侣变成只会吃奶的孩子,还加大了我们自身的内耗,形成下意识的习惯。
“提出需求”,一方面是减少我们不必要的付出,另一方面,是明确说「shuo」出自己的需要,让对方担起「qi」作为伴侣的一部分责任。
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