男生做到这几点，妹子会跟你一辈子！

结婚本来是『shi』人生『sheng』中的喜事，但「dan」现在越来越多的男女，到了谈婚论嫁的年龄，开始出现了“结「jie」婚恐惧症”的心理，这『zhe』类群体也就是「shi」我「wo」们经常所说的“恐『kong』婚族”。

什么是“结婚恐惧症”？

就是害怕结「jie」婚的一种『zhong』心理反应，其实本质上是一种回避心『xin』理『li』。

一『yi』般情况下，在谈婚「hun」论嫁阶段和婚后一个月以内会出「chu」现这「zhe」种心理，严重的话还会对生活「huo」和工『gong』作有影响「xiang」，比如脾气变得比较「jiao」暴躁，容易生气发『fa』火，或者沉默寡言，闷闷不乐。

如果你处于这种情况，该怎么应对呢？即将结「jie」婚的老铁，这篇文章来「lai」的是时候了！

单身人『ren』士也别嘚瑟，提前学习『xi』了解有必要；如「ru」果你是过来人，欢迎在留言区跟我们分享你的故事和经验。

一，为什么会出现结婚恐惧症

1.担心婚后不自由

很多「duo」老铁害怕结『jie』婚，问他「ta」理由，几乎塞出来的都是一句——结婚后没自由！！

what？

结婚明明「ming」是两个人的事「shi」，但自由是你自己的事，说到底，结婚恐惧症让你恐惧的并不是婚姻，而是你的对象。

你害怕婚后缺少自由，其实这个不是理由，真正不自由的原因是，你的对『dui』象「xiang」不给你自由，对你管教太严『yan』，不给你做这做那『na』，比如：

女生不让你在家里抽烟喝酒！

女生不允许你「ni」半夜不『bu』回家，甚至还规定门禁时间『jian』！

女『nv』生要求你每个『ge』周末「mo」要陪她！

女生每天都要问你『ni』去了哪里做了什么！

女生负责管钱，你「ni」的工资必须「xu」乖『guai』乖上交！！

诸如此『ci』类『lei』的婚后生活，也许是『shi』受影视剧『ju』的『de』影响「xiang」，或者是身边朋友的案例，男人对婚姻的自由存在很大『da』的恐惧感。

2.担心婚姻不长久

结婚前『qian』，男人根本不担心感情长不长久「jiu」，合『he』则聚，不合则散，没有任何的负担和压力。

但是结婚后，你背负『fu』着“丈夫”的名「ming」义，需要承担一个家庭的责任，要「yao」赚「zhuan」钱养家，要赡养父母，还要照顾妻子的情绪等等。

多种因素综合在一起，就需要『yao』多方面考虑，一旦有一些地方没有「you」处理好，可能婚姻『yin』也会崩塌。但最「zui」关键『jian』的还是「shi」，跟妻子的「de」沟「gou」通问题『ti』。

你「ni」害怕婚姻「yin」不长久，无非就是害怕跟『gen』女生发生矛盾时，不知道该怎么办，万一走到婚姻尽头，双方都很难堪。

这也许是之前两『liang』人在恋爱时，被偶尔的矛盾所影响，以至于你『ni』经常会担心，婚「hun」后如果发「fa」生同「tong」样的经历，会不会很难挽救。

其实，这些都是不可完全避免的，这说明了两人在『zai』情绪磨「mo」合上的缺陷，你们没有找到破解矛盾问题『ti』的「de」方法。

3.担心婚姻『yin』影响经济水平

随着「zhuo」女性的独立，经济问题也纳入了担心的考量范围。

从男「nan」方的角度来看，可能会担心结婚成本太高，一时无法负担「dan」，比如结婚『hun』后需要一大笔的花销，要买房买车，要『yao』赡养父母，要「yao」供『gong』养子女等等，经济压力『li』随之「zhi」而来。

所以很多男人常说：“没钱不敢结『jie』婚”，怕「pa」辜「gu」负对女生的期望，点燃『ran』家庭矛盾的导火线。

4.担心承担不起「qi」家庭的责任『ren』

男人结婚「hun」后最大的「de」贡献就是责任，责任是一「yi」个男人的使命。而有的男人却未战先怯，这「zhe」其实是『shi』自身的问题。

承担家庭『ting』的责任是每个已婚「hun」男「nan」人应做的，把责『ze』任做到了，才有资格去享受婚姻的安定和幸福。

结婚后，男人应该承担哪些『xie』责任「ren」？

比如拥有自己的事业，通过双手给家人带来好的生活条件「jian」。

并不是「shi」说，有钱的男『nan』人才是有事业的男人，而是男人的「de」事业心。对工作热爱，有激情，并且有可观回报的男人，是『shi』男人应具备的责任。

此外，还要孝敬父母，抚『fu』养子女长『chang』大成人，对妻子保持忠诚，为家「jia」庭的和谐做努力等等责任。

二、如何应对结婚恐惧症

1.婚前完善自己

有婚「hun」前『qian』恐惧的老铁，说到底就是「shi」本身不「bu」自信。如果你想结婚，但是又有些畏惧，那「na」就『jiu』要找到自己“恐婚”的原因所在。

在婚『hun』前先完善自己，让自己成长，在欠缺的『de』地方做好准备，那么「me」将来进「jin」入婚姻就能尽量避免麻烦。

比如受父母『mu』失败「bai」的婚姻所影响，对爱情有所顾虑。

可以先找到导致他们分开的原因，也许是父亲的性格暴『bao』烈，嗜赌成性，或是母亲多次侵犯「fan」丈夫的隐私，导致关系「xi」愈来愈恶劣。

针对这『zhe』些让『rang』你恐惧的「de」点，从而改变自己，让自己不要犯『fan』错。

2.跟女「nv」生提前沟通

关于『yu』未来『lai』的种种疑问，最理智的办法就是，一『yi』起提出来，共同讨论和『he』解决。养成『cheng』这种习惯后，将来遇到任何困难，都能通过沟通来解决。

婚前每个人多少都有『you』些『xie』疑惑，你可以多了解女生对婚姻生活的想法，比如她『ta』不希望结婚后留在家里做全职太太，她想返回职场工作，得到社会的尊重和认同。

你也可以分享自「zi」己的未来规划，比如婚后买房和买车，金钱「qian」管理，跟父母一起住『zhu』还是分「fen」开住的安排等等；

或者是婚后容易遇「yu」到的问『wen』题，双方来一个小约定，比如两人如「ru」果偶『ou』尔『er』发生小矛「mao」盾时，要有家庭大局意识，不要进行冷暴力或者离家出走。

这样的沟通对双方都「du」有好处，可以「yi」让彼此心「xin」理『li』有『you』个准备，也减轻了自己的心理负担。

3.看一些幸福婚姻的报道

可以借助外『wai』界事物「wu」来影响自己，比如多看一些幸福婚姻的报道「dao」。

娱乐圈「quan」成双入对的明星有很多，他们维持婚姻关系的方法也会曝光「guang」，当你了解过他们的故事，自己也会被感染，渐渐驱散对婚姻的恐『kong』惧感。

你还可以「yi」多看一些优质的爱情、婚姻方面的影视剧，看「kan」看网「wang」友对它的评价，也『ye』会「hui」得到新的思考。

推荐一「yi」部美剧《Thisisus》给老铁，其中讲述了「liao」杰克和丽贝卡是如何从追求、结婚到抚养孩子长『chang』大成人的家庭「ting」故事，带给不少网「wang」友的感受「shou」就是——看完想『xiang』结「jie」婚「hun」！

4.寻找相关帮助

当你『ni』不能实在说服自己的时候，可以寻『xun』找帮助。

比如参加「jia」新婚辅导讲座，听取「qu」这『zhe』方面专家的意见，解『jie』开自己心里的顾虑。可『ke』以争取现场「chang」提问的机会，跟专家直「zhi」接互动，把自己的问题讲述清楚，能更有针对性的帮助「zhu」你。

或『huo』者寻找心理咨询师辅「fu」助，一对一更加有效率，也能「neng」把问「wen」题『ti』说清楚。

另外，可以多跟已婚『hun』人士聊聊，比如你的「de」父母，或者你身边的朋友，前提是，他们的婚姻状况比较圆满，而千万不要寻找婚姻不幸福的人，接收太多负能量和抱怨的话，加剧你的困扰。

好了，以上就是文章的全『quan』部内容，男生有结婚恐惧症，做『zuo』好这4点：

第一，完善自己，找出「chu」让自己『ji』“恐惧”的原因；

第二「er」，跟女生提前沟通，把彼此的想法提出来，从而解决问题；

第三，看一些幸『xing』福婚姻的报『bao』道，引『yin』发对婚姻新的『de』思考和态度；

第四，寻找相关帮助，比「bi」如心理辅导，跟已婚人士「shi」交流等。

即『ji』使你不高「gao」，不帅，不「bu」富，

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