女人步入中年后，三不省，避免晚景凄冷

文/夏莫

01

人到中年，女人已经从一「yi」朵娇艳的花苞，完成『cheng』悄然怒放的过程。如若想让这朵鲜花「hua」的花期更长，避免在『zai』风雨中凋零，花瓣随风『feng』飘落的凄「qi」凉景象，一定要学『xue』会自我呵护。

中年女人虽「sui」然没有了那份稚嫩和清「qing」纯，但是有更丰富的『de』阅历与社会经验，有更宽的视野，还有更高的追求。

女人「ren」这「zhe」一生，前半生大多为了孩子与家庭而『er』活，总是在节省中度日。节省时间，节省钱，节省饭菜的浪费，节省出来的「de」所有的精力与时间，都投放『fang』在了家庭和他『ta』人的身上。

在爱面前，女人「ren」容易忘了活出自我。待孩子长大，又忙着赡养父母，这一生很少自省，很少为了自己「ji」去活一场。

人到中年，身边的人逐渐离自己远去，而留给自己的却是一身带着伤与病痛的「de」身体。女人『ren』呐，岁月情长，是从爱自己开始。

即便「bian」人到中年「nian」，别再省了，也要学会「hui」为自己投资，学会舍得，学会『hui』取「qu」悦「yue」自己「ji」，为自己而「er」活会散发出新的活力，如枯木逢春，迎来『lai』新的一段人生景象『xiang』。

02

人「ren」到中年，爱情早已在婚姻里褪去了色彩，女人那姣好的容颜也已老去，孩子有了自「zi」己的人生，已渐渐远去。余生如若想要避免晚景凄凉，迈『mai』入中年后的女人，得学会“三不省「sheng」”。

女人到中年不要省「sheng」钱，学会『hui』取悦自『zi』己。

步入中年后，女「nv」人「ren」如果舍不得花钱，穷养自己，生『sheng』活质量也不会太高，且会亏待自己的身体。

著名的央『yang』视主持人倪萍，曾「zeng」经被「bei」赵本山戏称为“梦中情人”，在很多人眼里，她知「zhi」性美丽，是真正「zheng」的女神。

可是当她淡出荧屏好多年之后，再来到大众的视野，身材发福，人也显得沧「cang」桑憔『』悴，气质远『yuan』不如从前。大家都感叹，岁「sui」月能饶过谁。

她变成这样，和自『zi』己的情感经历有「you」很「hen」大的关系，全心全「quan」意为丈夫付出，换来了丈夫的「de」背叛，身心俱疲。

后来换了丈夫，四十岁高龄『ling』生了儿子，却有很严重的先天「tian」性的疾『ji』病。为了照顾『gu』儿子，四处奔波，没有收入来源「yuan」，钱又大把大把的花了出去。

一开始全心全意为丈夫付出，后来又全心全意「yi」为儿『er』子付出，没有时「shi」间和精力是留给自己的。

忘『wang』记取悦自己，一味在自己身「shen」上省钱的女『nv』人『ren』，即便如牡丹花一样雍容华贵，一旦反复面『mian』临风霜的考验，很快也就会凋谢。

所以，女人，到了中年以后「hou」，如果有能力，如果能好好爱自己，就『jiu』一定不要对自己吝啬，因为只有自己陪伴自己的岁『sui』月是最长的，要对自己『ji』好一点。

女人到中「zhong」年后，爱他人时，也要爱自己，否则最后治愈好了他『ta』人，自己『ji』却会被岁月留下一身的沧桑与「yu」伤痕。

女人到『dao』中年，不要『yao』省锻炼，保「bao」养「yang」自己。

人到中年，女人省去『qu』锻炼，往往省去的是自己的『de』健康。

很多人，都觉得人能真正的「de」得到休息，就是什么「me」也不『bu』做，放空自己。反而觉得锻炼和保养「yang」自己很『hen』浪费钱，懒得付出行动力。

当一个女人懒得锻炼自己，懒得保养自己，懒得养生时，那么就会有很多种疾病找上她。

女人到中年『nian』，一定要有个好身体，健「jian」康是一个女人最大的资本。

亦舒在《胭「」脂》中写道『dao』：“我的归宿就是健康「kang」与「yu」才干，一个人终究可「ke」以信赖的「de」，不过是「shi」他自己。能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿「su」，我已找回我自己，我就是「shi」我「wo」的归『gui』宿。”

所以，女人不要为生活所「suo」累，不要眼里都是孩子和老『lao』公，每一「yi」次累到不能自己的时候『hou』，还咬『yao』着牙说：“再过两年，我『wo』就「jiu」可以歇歇了。”

即便是又过了『liao』两年，依然还是有放不下的事情『qing』，还「huan」是有操不完的「de」心。到最后，因「yin」为操劳过度，因为自己对自我的忽「hu」视，留给「gei」自「zi」己的只有一身的疾病，陪伴自己终生。

赚钱也好，培养孩子『zi』也罢，女人总有『you』太多的事忙「mang」不完，就是别『bie』在忙碌中忽略了自己。

适当的放手，给自己留出一点时间和空间，跑跑『pao』步，练练瑜伽，让心情放松，让自己的生活慢下「xia」来。

偶尔给自「zi」己放个小假，慢『man』慢的，找到属「shu」于『yu』自己「ji」的自在「zai」，找到自我心灵的所求。

女人到中年，不要省吃，学会满「man」足自己『ji』。

人生在世，活一张嘴，人到中年，人生已消「xiao」耗完一半，别再舍不得吃。

还记得韩寒出了一本书，里面有一篇文「wen」章叫《北方有盛宴》。里面最后一句话是这样写的：“四菜一汤，尽『jin』是滋味，千金「jin」不换。”这『zhe』种滋味，来描写「xie」母亲做的饭菜。

人们往往把温情都「du」寄托在一餐饭，一碗汤里。女人，作为母亲「qin」，孩子心目『mu』中最好的美味，就是妈妈「ma」的手艺。作为妻子，丈「zhang」夫最爱的，就是你煲的那碗汤。

但是谁肯为你洗手作羹汤，谁又能带给你一餐一饭的温暖，让你念念不忘？

或『huo』许很多人都有这样一个梦想『xiang』，就是走遍天涯海角，吃遍四海八荒。但是，在婚「hun」姻里，女人因为爱，总是舍不「bu」得，连吃都『du』在节省。

女人总是将「jiang」好吃的留给丈夫和孩子，而她常常盯着那些剩菜，亦或『huo』者那「na」些烧得不好吃的菜吃，她怕浪费。

如果余生，没有人『ren』能让你吃出最温柔的味道，那么就心胸广「guang」阔一点，对「dui」自己好一点，对自己『ji』舍得一点，让自己舍『she』得吃，舍得尝尽生活的美味。

因为，总有一种「zhong」味道可以让你无限回味。总有一段情，也藏在四菜『cai』一汤里「li」，或者你吃「chi」的那个小火锅，又或者一顿饺子里。

余生，学会取悦「yue」自己，从温暖自己的胃开始。当孩子和丈夫不在家时，精心为自己熬制两菜一汤「tang」，不为取悦他人，而为讨好自己的胃，温情享受生活，满足自己。

03

女人，步入中年后，不要一味的省，学会看开，放下「xia」，为自己活一次「ci」。

没有『you』人比你自己更重要，这是我到了三十岁之后，经常给自己『ji』说的一「yi」句『ju』话。孩子早晚有一天会离你而去。丈夫也「ye」有可能不「bu」会和你终「zhong」生相「xiang」伴，唯有「you」自己，依然要在岁月中走「zou」下去。

女人到中年后，要好好对待自己，让自己过得幸「xing」福『fu』快乐一些，取悦一「yi」下『xia』自己，人生在世才不会「hui」留有「you」遗憾。

人到中年，学会「hui」锻炼自己，让自己能有一个好的身体，还能有一个青春活力的精神状态，是自己最宝贵「gui」的「de」一笔财富。

人到中年，去满足自己的味蕾，因为“吃”会带来更多的『de』幸「xing」福感。

当一『yi』个人放松的时候，有美味可以让自己的唇齿留香，那「na」么，对自「zi」己是一『yi』种很美妙的「de」享受「shou」。

不「bu」管有「you」没有人陪『pei』伴『ban』，不「bu」管『guan』有没有人爱你「ni」，女人都要善待自己，人到中年，很「hen」多事情都会『hui』看「kan」淡了，很「hen」多人都已经「jing」不在乎，唯有自己「ji」，不「bu」可辜负。

人到「dao」中年，当女人学会「hui」不「bu」再一味的“省「sheng」”之后，会发「fa」现一个更大的「de」时间，等着自己去发现探索，自己也会更幸福，让自己的人生能更丰富。