这些女人不一般，世界健身史上最强壮的10个女人

健身运『yun』动世界似乎都是在吸『xi』引男性朋友们的关注。多年『nian』来『lai』，健身领域的发展一『yi』直由男性主『zhu』导，他「ta」们『men』做各类『lei』力量型的竞技和表演比女性更『geng』受欢迎。然而，在各类健身运动的「de」发展过程中，我们想对那些「xie」同样令人印象深刻的女『nv』士们表示一些尊「zun」重，因为她们中的很多人也在不断创造历史。

今「jin」天我们来看看在健身运动的历史上最强壮的大的十大女性。这些女性以各种方式证明，她「ta」们应该得到和男性一样多的赞誉。不仅如此，他们还表「biao」明，无论你『ni』的性别如何，“一切『qie』皆有可能”。她们用『yong』她们对『dui』于健身运动的热『re』爱和努力，赢得应有的『de』尊重。

10.贝弗佛兰西斯

贝夫弗朗西斯是澳大利亚「ya」的一名力量『liang』举运动员和健美运动员，她在20世纪80年代赢得了很多荣誉。最初，她作为一名铅球运动员开始了自己的运动『dong』生涯，作为澳『ao』大利亚田径队的一员打破了多项纪录。她从1980年开始练习力量举，成为第一位硬拉超过300磅（约136公斤）的女性。从1980年到1985年，她在力量举比赛「sai」中占据绝对优势。

1983年，弗朗西斯开始参加健美「mei」比赛，但起初因为“肌肉太『tai』发达”而步履维艰。然而，为了在1986年首次登上奥林「lin」匹「pi」亚的赛场，她更加努「nu」力「li」了。之后「hou」，她花了三年时「shi」间在「zai」奥林匹亚的比赛中『zhong』获得第三名。在她的运动生涯结束后，她开「kai」了一家很受欢迎的健身房，帮助别人也取得「de」成功。

9.艾比斯托克顿

艾比斯托克顿在「zai」20世纪三四十年「nian」代一举成名，成「cheng」为女性力量举运动的先驱之一。她在丈夫和朋友的陪同下成功地游「you」览了洛杉矶地区。

这位身高5英『ying』尺『chi』5英寸、体『ti』重115磅（约52公斤）的女人将丈夫举过『guo』头顶，并可以以「yi」倒「dao」立的方『fang』式保持平『ping』衡「heng」，这是她的主要表演动『dong』作，也因「yin」此声名远扬。

阿比斯托克顿令人难以置信的壮举为她赢得了『liao』“肌肉海滩女王”的「de」绰号。此外，她的技能为她赢得了很多赞誉，《力量与健康》等刊物为她提供了每月一期的专栏。在这里，她给「gei」那些想和她做同样事情的女性同胞们提了一些『xie』建议。她「ta」真「zhen」的为几代女「nv」性力「li」量运「yun」动员铺平了道路。

8.阿妮塔弗「fu」洛奇克

阿妮塔弗洛奇克是波兰的一名力『li』量举运动员，她16岁就开始了自己的『de』职业生涯。她赢得了几「ji」次冠军，最引人注目的是在2003年、2005年、2006年和2008年成为世界上『shang』最强壮的女人。这是一「yi」项难以被超越的成就。

此「ci」外，她「ta」还在2004年获得了欧洲最强壮女性的称号。

除了所有的冠军和成就，她还保持『chi』着一些世界纪录。《吉尼斯世界纪『ji』录大全》就收『shou』录了一项这样的纪录。

她『ta』设法在两「liang」分钟内把一名成年男子举过头顶更多次。她举起的数量是惊人的12个!

7.海尼库乌『wu』涅『nie』米

芬兰力量举运动员海尼「ni」库『ku』乌涅米「mi」出生于1973年。21世纪「ji」初，她参加了世界上最强『qiang』壮的女子比赛，一举成『cheng』名。

虽然「ran」她从「cong」未获奖，但她在2001年获得了令人印象深刻的第二名，并在接下来的两年里获得了第三名。

然而，库乌涅米『mi』不仅因为「wei」她的比赛而出名「ming」。她还因把啤酒桶扔得比别人都高而被吉尼斯世界纪录记录在案『an』。她可是把一个『ge』27磅『bang』（约12.2公斤）的木桶扔过近4米高『gao』

6.吉尔米尔斯

1995年，23岁的吉尔米尔斯开始「shi」练习力量举。之后，在1997年，她也开始了女子『zi』大力士的比赛。从一开『kai』始，她『ta』就在『zai』两个「ge」项「xiang」目上都取「qu」得『de』了成功。她最引人注目「mu」的成就是赢得了2001年和2002年世界最强壮女子的冠军。

此外，2005年，她在同样的『de』比赛中获得了第三名。

米尔斯「si」职业生涯中最令人印象深刻的『de』部分『fen』，可『ke』能是她『ta』始终保持极好的竞技状态。从一开始，直到2004年退役，她几『ji』乎连续『xu』赢得了她参加的每一个项目。

此外，她还在电视『shi』连续「xu」剧《胜利『li』之光「guang」》中出演了一个角色。她是女性力量型运动员中真正的先驱。

5.罗宾科尔曼

罗宾科尔「er」曼最出名的「de」角『jiao』色可能是《美国角斗士》中的海尔加，她的性格相当多样化。她有健美和女子大力士比赛的「de」经验。

最引人注目的是，她在2001年世界最强「qiang」壮女「nv」子『zi』比赛『sai』中获得了『liao』第三名『ming』。

在科尔曼的力量运动生涯中，最不「bu」可思议的是他在2001年「nian」取得的另一项成就。她的任务是用一「yi」辆汽「qi」车尽可能多地做硬拉。

她做了15次，几乎是第二名的两倍，彻底击败了竞争对「dui」手。真是强壮的女人!

4.简托德

令人惊讶的是，简托德开始练习力「li」量举的唯「wei」一原因是她的丈夫。她嫁给了美国第一位力量举冠军特里托德。结「jie」果，她也『ye』开始练『lian』习，并『bing』立即找到成功。她能做「zuo」得很好，《体育『yu』画报》甚至一度称她为世界上最强壮「zhuang」的女人。

托德「de」的成就列「lie」表『biao』很长。从她『ta』开始比赛的那一「yi」刻起，她就打「da」破了一项世界『jie』纪录。此外，她是第一『yi』位举起超过400磅（约181公斤）的女性，完成了412磅（约187公斤「jin」）的硬拉。此外，她是第一位三大项总重量超过1200磅（约544公斤『jin』）的女性。她完全重新定义了什么是力量举女性。

3.塔蒂亚娜卡什琳娜

俄罗斯『si』举重运「yun」动员塔蒂亚娜卡什琳娜是当今时代的一『yi』个杰出人「ren」物。年仅「jin」21岁『sui』的她就参「can」加了2012年伦敦奥运会。她不仅参『can』加了『liao』比『bi』赛，而且还赢得了金牌，创造了『liao』两项世界『jie』纪『ji』录。

除「chu」了『liao』奥运『yun』会，卡什丽娜『na』在各种举重比赛「sai」中「zhong」都取得了「liao」成功。她完全主宰了欧洲的「de」所有比「bi」赛，赢得了她参加的所有八项『xiang』比赛。

此外『wai』，她还有五次世界举重锦标赛的「de」记录。年仅28岁的她似乎会继续进步。

2.陈苇绫

来自中国台湾的陈『chen』伟玲是世界上最优秀的举重运动员之一，她「ta」让自己从同龄人中脱颖而出。她在2008年「nian」北京奥运会和2009年世界运动「dong」会中都获得了金牌。此外，她还保持着44公斤级和47公斤级的世界纪录。

陈伟玲之所以令人印象深刻的是，她了参加国际举重比赛，还参加『jia』力量举『ju』比赛。她在比赛中的重量远远超过了她的体重『zhong』。她成「cheng」功举起了超过自身体重三倍的重量，硬拉430磅（约195公斤），深蹲举457磅『bang』（深蹲）。就一个女人而言，她完『wan』全超出『chu』所有人的期望。

1.贝卡斯旺森

“史上最强壮”的贝卡斯旺森是一个体格强健的「de」人。作为一名美国女子大力士，她是迄今为止唯一一位深蹲超过『guo』800磅（约363公斤）的女性。此外，根据她自己透露，她最好『hao』的深蹲成绩『ji』是854磅（约387公斤），卧推600磅（约271公斤），硬拉694磅（315公斤），她是唯『wei』一一位总成「cheng」绩超过2000磅（约907公斤「jin」）的女性。

斯旺森从2002年开始参加比赛，立刻给人留下了深刻的印象。随『sui』后，在2006年，她以深蹲804.7磅（365公斤）的「de」方式『shi』举起了4倍于她体重(89公斤)的重物『wu』。称「cheng」她为“有史以来最强壮的人”似『si』乎是对『dui』她能力的公正评价。

这些女性『xing』只是历史上更强壮女性的一部分。还有很多运动员（特别是奥『ao』运会举重）没有被列『lie』入这个名单，因为我们更倾向于『yu』选择健身运动历史中给我「wo」们留下记录的『de』女性，但「dan」这「zhe」也足已进一步证明了女子力量项目已经走了多远。

让我们记住这些「xie」女人为「wei」女子力量运动所付出的努力。各位「wei」小伙伴怎么看，可以留言给我。

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