失恋了怎么办？心好痛怎么才能快点好起来

失恋，对于一个人来「」说，可谓是一种心灵枷锁『』和「」炼狱。这种枷锁让你辗转「」反侧，无法入睡。同时这种炼狱能够让『』你快速成熟，从而『』重新定位「」自己。失恋了怎么『』办？心好痛怎么才能「」快点好起来，这里就为你「」献上一些治愈系的办法。

失『』恋『』了怎么办「」？心好痛怎么才能快点好起来－失恋了怎么办

办法一：直面『』事实，他不爱你

如果你一『』味地去想「」他，那么你就无法让自己真正走出失恋的「」痛「」苦。你必须面对「」的一个问题就是他真的是不够『』爱你，或者他根本就不爱你。虽然『』这句话听起来残酷，但是「」事实上是真的如此。

你想想『』看，如果他『』爱你，他怎么舍得跟你分手？如果『』他爱『』你，他怎么会愿意你将来嫁给别人？无论他『』有再多的借口和理「」由，其实真正的原因只有一点，他不爱你。

但「」是，你自己要想明『』白『』，你活着『』的价值不是因为他。难「」道他不爱你那你『』就没办法活下去了么？如果真的这样，说明你「」根「」本就不值得他爱。与此相反的『』，你更应该振作起来，让自己做一个值得人见「」人爱的人，从而颠覆他的三观。是他错过了你，而不是你不值得他爱。

办法二：找一「」个「」爱自己的『』人替代他

其实在失恋治愈里，最好的「」办「」法就是有一个人替代了「」你『』心中的空白「」，同时也让你高兴起来。如果这个人真的『』存『』在，那么这个「」人是真的值『』得你爱的。很多时候遇到的爱情未必『』适合白头，而朝朝暮暮的感情却可以共守一生。

想想也是，你又何必『』为了一个不爱自己的人浪费时『』间，不如在一个爱自己「」的人那里继「」续做一个高「」傲的公主，让「」自己看『』待爱情『』的高度也加以转换，原来你换种爱情，生「」活也是如此地惬意，不必劳心费力「」，更不必牵肠挂肚，因为你值得有『』更好地人来爱『』你。

办法三:给自己定一个近期可以实现的奋斗目标

如果不知道『』做什么「」，那么不妨给自己顶『』一个即期可『』以实现的目标，从「」而让自己的精力转移到有『』价值的追求中去。一旦自己转移了『』自己的注意力『』，那么就会淡化分手痛苦的记忆「」。人这一生都是一边走着，一边遗忘。

而感伤往往『』就是闲人的做法。对于一个有『』着理想的人来说，化「」悲痛为力量，当年看不起自己的人，那么就随他去吧，终有一天，你会成为一个幸福的人，这比什么「」都重要，失「」去他无所谓『』，只「」要不失去『』对未『』来的信心，那么没有什么大不了。

分「」手后，痛苦难免，因为这是人之常情，即使养一只小狗丢了，我们也会感伤，何况人呢『』？但是人「」还是要保持适『』当的理性，当你对「」分手的原因进行『』了精准的定「」位，并找到了『』可以替代对方的人，找到了可以全力「」以赴的事情时候。

你自然会忘却失恋带给你的痛苦，反而会让你更加专注于做自己的事情，从而让你快速地成长起来。

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