在争吵中成长，是我们每个爱情中人必备的情感技能

在一段亲『』密关系中，不懂复盘，只是一味『』宣『』泄不「」满「」情绪，是对『』感情的极大不负『』责。

作者『』：南风（富「」书专栏作者）

看过杨绛先生「」和钱『』钟书先生的一则趣闻。

他们曾因「」一『』个法「」文的读音争执不休，杨绛说钱钟书带乡音不标『』准，钱先生不认同，两人互不服气.

后来，还「」是杨绛先生请同船的法『』国夫人进行公断「」，最终杨绛先生的发音被决断是最标准的。

然「」而，赢了局面的杨绛并不高兴，为了分出胜负，她和「」钱钟书先生相互说了很多伤感情的话。

于是「」，他们夫「」妻二人约『』定，遇到不同意见「」时「」，各持异议，不必求同。

幸运的是，此后『』他们遇「」事『』只要一「」商量，很快就达成共识，几乎没『』有再『』起「」争执的时候「」。

所有伴侣都无法避免意见相左，当两个说「」着爱的人将『』手指狠狠「」戳向对方的一瞬间，再光洁的爱情『』画纸上都会出现「」裂痕。

为什么有的人吵着吵着感情愈浓『』，有『』的人却吵成了彼此最讨「」厌的人？

最近新『』出的「」一个词“复「」盘式爱情”，也许能解释一二。

复盘式爱情「」，每次吵架结束后，双『』方会「」冷静下来把吵架原因以及过程重新梳理一遍，直到『』弄清对方生气『』的原因「」，找到矛『』盾点，避「」免下「」次争吵。

深表赞同。

有人说，婚姻里「」的每一次争吵，其实都是在给婚姻敲一次警钟，也是爱情「」的一次求救『』信号，提醒彼此去更深入地看「」待双方的关系。

唯有「」一次次的复盘自省，一次次的扒开伤口，让思考变成良药，才能医治受伤的感情。

同事『』小楠昨晚又『』和丈夫吵架了。

她咬牙切齿地痛彻对方是个「」爱玩游戏『』的巨婴，这次她非『』离婚不可。

她每次大吵后，当「」天上班的状态「」就极差，大家几乎不敢『』和她说话，不知哪「」句「」就会惹「」得她当场发飙或『』是泪如『』雨下「」。

如此伤身伤心「」的争吵，在她家「」每隔一段时间都会上演，她总是绕『』着「」男方爱玩游戏不顾家这个问题反复吵；

而男方从一『』开始的针锋相对，到现在变得一「」脸漠然。

我们忍不住问她，你有『』没有坐下来开诚布公地和男方讨论，夫妻两人该如何沟通让步来化解矛盾？

小楠却一脸惊诧：

“没什么好谈的！明明是他有错在先『』，凭什么要我坐下来向『』他低头迁就？”

沉默良久后，小楠又黯然『』道：算了，我早就没心力去维系这段婚姻了。

因『』爱结「」合，是每对夫妻步『』入婚姻的初衷，当影响感情的矛盾出现时，夫妻二人积极寻求应『』对「」措施，及「」早「」把问题消灭，才是最佳姿态。

与其三天一小吵，五天一大吵，磋磨彼此『』感情『』中日渐消弭的热情，还不如坐下来直面问题，摊『』开了揉碎了「」，理得一清二楚。

有人说「」，婚姻最大的『』危机不是『』争执，而是漠视争执背后的真相。

争吵不可怕，最怕的是「」争吵过『』后矛盾依旧存在『』。

在一段亲「」密关『』系中，不懂『』复盘，只『』是一味宣泄不满「」情绪，是对感情『』的极大不负责。

别让愿得一人心，白首不相离『』的「」理想感『』情，在一次次的争吵中，心冷、人散。

香港模范明星夫妻刘青云和郭蔼明，结婚已近20年。

大家都道他们是「」神「」仙眷侣，刘青云却透露，他「」和妻子就跟普通「」夫妻一样，会『』争吵会闹别扭。

他们常在『』做饭这样的小事上『』吵个不『』停『』。

刘青云个性严谨『』，对饮「」食「」要求颇高，他认为炒菜放葱的条数很「」有讲「」究，两条葱和三条葱味道就不一样，他还规定煮面要用多少水，汤料什么时候放最适『』宜。

相对的，郭蔼明在做「」饭时就随意很多，因此，酷爱下厨的两人时不时『』就会起争执。

再恩爱的情侣，都有『』想掐死对方的『』瞬「」间。

身处烟火人间的刘青云夫妇，非但没有「」因吵架而情淡『』爱弛，反倒恩爱不减，夫唱妇随。

令人「」艳『』羡的婚姻范例『』背后，是『』对感情复盘「」最纯熟「」的运用。

因为他们会「」约定，吵个一两句就赶紧喊停，时间不超过5秒钟，吵过就不计较，如果因为吵了架伤感情，那就要好好商量架要怎么吵才好。

刘青云说：“有时候我故意让妻子在『』争吵中赢，是因为『』在一场争吵中认输比失去她更容易。”

妻子郭蔼明也幸福地总结说，你『』迁就一下我「」，我迁就一下你，这「」样才可以好好相处，再慢慢一起变老『』。

美国著名教育「」理论家马尔科姆诺尔斯指出，婚姻不是一张「」彩票，即使输了也不能一撕了事。

适「」当的感情复盘，就像『』盛夏午后的甘霖，及时而有效『』，既可浇灭因争吵引发的怒火，又能为感情沙漠中干渴的两人『』带来雨露，帮助双方迅速找回曾『』经的『』相濡以沫。

只有在感情中随时复盘，婚姻才得以保鲜，爱情才会炫目。

“复盘”这个『』词，最早源于围棋训练。

简单的说，就是把当时“走过「」的路”再走一遍「」，反思整个流程，并从第三方视角『』发现「」不足，进而优化下一步，以达到「」更佳『』的效果。

复盘最大的优点在于，避免错误重复发生。

美国电影《分手男女》讲述了一个不『』复盘而错失爱情的遗憾故『』事。

女主角布鲁克『』和男友盖瑞「」甜蜜同居，一日，他『』们要在家举办聚会。

布鲁克想用柠檬装饰餐盘，于「」是让男友买12个柠檬回来，可盖瑞没有上心，只买了3个，布鲁克心『』生不『』满，觉得男友总是做不好她交待的「」事「」情。

更让人崩溃的是聚会结束，男「」友瘫在沙发上玩游戏，任由忙碌一天的布鲁克独自面对杯盘狼藉。

布鲁克忍『』无可忍，和男友大吵一通。

《前任攻略「」》中说：

“其「」实很多情侣「」吵架，都『』是为「」了证明自己更在乎对方，更爱对方，然而说出来「」的『』话却往往变成了宣泄不满，对方越不想听什么，越说什『』么。原本想证明的是爱，却变成「」证明被伤害。”

布鲁克和男友「」在争「」吵后，往往负气走开，如果『』他们能心平气和地坐下来复盘，看清争吵背后的感『』情隐喻，就不会在下一次的争吵中频翻旧账，相互怨怼，最终分道扬镳。

台湾作『』家凌茜认为，吵架，其实是『』一种「」帮助我们了解对方的方法。

借由吵「」架，我们学习相『』处和沟通，如『』果连架都懒得吵了，反而表示双方也没什么「」好说的了。

吵架后的『』爱情复盘，就是将爱情里好的坏的所『』有经历，提炼升『』华，该丢的丢『』，该留的留，通通变成滋养彼此的养份。

人生「」之难，难在不知足，婚姻之难，难在不复盘。

在争吵中『』成长，是『』我们每个爱情中人必『』备的情感技能。

余生不长，韶光易逝，让我们在爱『』情中广用复盘思维，敢尝试，敢犯错，担得了重担，享得了美『』好！

​作者简介：南风，富小书的人，富书『』专栏作者「」，设「」计师里最『』会写作的，85后职场「」辣妈，一手带娃一手写『』画「」，一个热爱生活；本文首发富小书（ID：fxsfrc），你身『』边最好的「」闺蜜，富书2018重磅推出新「」书『』《好好「」生活》，版权归富书『』所有，未经授权，不得转载，侵权必究