怎么对付老公出轨

上个月的一天晚上，老公回家『』了，应该是刚完成了公司国外的项目「」。他一回来『』我就感觉有点『』不对劲，在「」他慌忙地『』脱掉衬衣的时候，我开了床灯去帮他『』脱，靠近她的时候竟然闻到了他衣服上淡淡的迪奥香水味，衣服上竟然还有红『』色的『』口红印！当时我心里咯噔『』了一下，但是我尽量克制自己的反应，装作什么都没看到。

第『』二天我请假了，跟踪他想看「」看到『』底发生了什么。果然，他并没有直接去公「」司，而是绕道去了酒店，我就躲在离酒店不远的地方观察。当时「」天很『』冷，风吹的「」我「」的脸很疼，但是当时也没管那么多。几个小时以后，我看见了他「」，一个女的挽着他「」走了出来，还有说有笑！真的是感觉晴天霹雳。

我们结婚9年了『』，孩子也4岁了，现在出「」了『』这种事情，我也在『』反思我的问题。平时我可能对她『』态度「」是会有点差，脾气「」不太好『』，说话有点不好听，但是我能挣钱啊！他还『』有什么不知足的？越想越来气，晚上饭『』也没吃就「」直接跟他摊牌了。还「」好，他也认错了，也「」比较诚恳，说了愿意回归家庭。

但「」是我要求他『』必须说出他所『』做的一切出轨的事情的『』时候，他却沉默了。但是我最『』关心也就是这个，我想知道他跟第三者是怎么回事，生活是不是比我和他好？但是他怎么也不愿意说，为此我很纠结，很「」气愤。

事情到今天已「」经一个『』多月了，这段时『』间里我非常没有『』安全感，虽然生活又像以前一样，但是我心里实在放不下，经常会追问他『』和第三者相处的事情和细节，有时候会比较过分。前几天我打开了他的手机「」，我担心的事情果然『』应「」验了「」！在手机聊天记录『』里，老公和小三还保持着联系，我真的非常生气，他把我和他吵「」架的事情也全都告诉了那个女人「」。还打算搬出去住！

我现在真的非常无助，很没有安全感，不知道老公什么时候会离开我。我还有「」孩子，我「」不会选择离婚的「」，孩子需要一个完『』整的家。小「」蝶「」老师，请问我要怎么做才能分离第三者，拯救我的婚姻呢？

当时小蝶老师是这样回「」复她的：您好，听了你的事情，首先『』我很能「」够理解你的心情。首先「」我们要明确的一点是，老公出『』轨一定是他的错，无论如何他都不应该背叛你和婚姻。但是同时，不知道你有「」没有发『』现，在你第一次发现这件事的时候，老公是同意要回归家庭的，但是后来怎么就发展到要搬出去和第三者住『』呢？这里问题就很明显了，是『』因为你在发现老公出轨后没有做好『』和他的沟通和谈「」判。也就是说你不知道应该如何去对『』付老公『』出「」轨「」，才直接导致了后续的问题。

我们「」要明白『』一点，当我们发现爱人出轨后，如果我们想要挽回，我们和『』TA沟通和谈判的立场就很重要，一定是向着积『』极和好的方向谈『』的。沈女士，你「」一直在纠结老公和「」第三者生活的细节和私『』密问「」题，这『』个我很理解，但事实上你所纠结的地方其「」实『』并非真正重『』要的地方，甚至对「」于你「」的挽回是没有帮助的。

如你所说，你一『』直在『』追问他「」们相处的细节，这是你不知道出轨的本质是「」逃离，老公的出轨一定是因为在和你「」相处中存在者很多问题，带给他很大的负面感受和体验，所以他才会想要逃离，才回去找第三者，第『』三者只是你们感情恶化的最终结果『』。

另外，你说“平时我可『』能对她态度是会有点『』差『』，脾气不太好，说话有点不好听，但是我「」能挣钱啊！他还有什么不知足的？”这段话其『』实就很能反『』映问题，不管怎么样，感情中这样的态「」度和潜在优越感都是非常「」危险的，况且是对一个男人呢。如「」果一个男人在女人身上总是感觉“低人一「」等”，长此以往『』一定是想要逃离的，并「」且会向外寻找一个可以证明自己的地方或人。因为在你身上这一直是他的一个痛「」点。

你也不止一次「」提到你会「」追问他们的私密生活「」内容，其实这是「」非常没有必要的。本身你在感情中「」就很强势，给了他太多「」的压力，小三的出现就是老公想找回男「」人主动『』权的表现，他需要得到『』一个女人对他的认可，这也可以理解为是一种报复心理『』。那么「」既然如「」此，即使你问出了细节「」，又有「」什么过多『』的意义呢？对于你们的感情又「」能『』有「」什么帮助呢？显然是没有「」的。哪怕「」是你知道了所以的所谓的细节，结果也是你知『』道的越多，对你「」以后『』的感情生活影响越大，你说呢？甚至你在亲热的时候就会想起别『』的女人，那将多么可怕「」！

所以，如何应「」对爱「」人『』出轨就『』是懂地如何去和TA沟通和谈「」判「」，在沟通中我们不需要纠结一些无用的「」主观性非常强的细节，我们只需要谈『』一谈过去两个人的「」感情『』和出『』现的问题，心平气和的总结一『』下，未来的生活两个人要怎么走下去。一个好的谈『』判是过去的总结和对未来『』生活的梳理，是应对出轨的最「」有效最理智的「」方「」式「」。

回到我们的案例，沈女士在小蝶「」老师的建议下，和先「」生做了「」一次深入交流，她告诉『』老师“我从来没想到他心「」里对我『』原「」来有这么多的想法，很多东西我真的是不知道，我也「」很『』惭愧『』。后来那个『』女人的事情他也跟我都坦白了，真的，之前怎么问他都不肯说的，我能感受「」到他的态度「」很诚恳，我们也「」对今后的生『』活约法三章……”现在先生已经彻「」底和第三者分开了，沈女士的婚『』姻危机消除。

当然了，关「」于怎么对『』付老公出轨还有很多的「」思路和方法，需要我『』们去学习和运用。今天小蝶老师只是想告诉『』你出轨『』挽『』回中谈判和沟通需要注意的事项「」，更「」多挽回问题『』，情感问题可以找到梦「」蝶情「」感，学「」习「」更多。