我是否还能挽回他？

挽「」回『』者最关心的无非是“我是否还『』能挽回『』TA？”和“我『』应该怎么做”两『』个问题。今天我们来探讨第一个问题「」，决定挽「」回成『』败的三大要素。

分手后如果「」你决定要挽回，那么你首先应该明确挽回的总体原则，编者把它总结「」为决定「」挽回「」成败的三大要素，即你本身的挽回意愿，你『』们的情感基础和你的挽回操作。

挽回意『』愿，就是说『』你本身是否真的决定要『』进行挽回「」，如果扪「」心自问，得到的答案并不是『』肯定的，那么就说明你还没「」有「」真『』正想清楚，一般这样的「」挽回者成功率不足20%。

相信你可能会感到吃『』惊「」，但是事实确是如此。想挽回，先『』正视分「」手事实，看清楚你们的情「」感现状『』，尽管可能非常「」糟「」糕，尽管可能令人心寒，但只要曾经的感情『』足以给你克服『』这「」一切的『』勇气，那么尽「」管去做吧，我们也会也更愿意成为你坚实的后盾；反之，如果你存在一丝丝的侥幸和迟疑，那么编者的建议『』是，趁早放弃，一别两宽。这段感情已死，不值得你再为它「」花费一丝一毫的『』时间和精力『』。

情感基础，是指彼此间的情感厚度，可以理解为客『』观上一直以来你们的情感状态（不包含分『』手期间『』）。具体表现『』：

1.互相有感觉
2、至少有好感
3、相互信任『』
4、情感距离空间
5、新鲜感

参考以上「」的指标，如果曾经的情感状态和表现达到过较高的水准，那么挽回的希望就越大；因为这种情况下的情感余温越强，调「」动性和刺激性『』也越强，情感留恋程「」度也是越高的。

“如何挽回一个相爱却分手的人”比“如何「」挽回一个不爱我的「」人『』”难度必然「」是小的「」多，就是因为情感基础更好，不需要过多的去培『』养新的「」情感和新鲜感就能够实现挽回，相对更易操作，成功率当然也更大。

挽回操作，是挽回中的核心部分。先让『』我来讲个故事：

魏文王问『』扁鹊曰：「子昆弟三人其孰最善为医？」扁鹊曰：「长『』兄最善，中兄次之「」，扁鹊最为下。」魏「」文侯曰『』：「可得闻邪？」扁『』鹊曰「」：「长兄『』於病『』视神，未有形而除之，故名不出於家。中兄治病，其在毫毛，故名不出於闾。若扁鹊者，鑱血脉，投毒药，副肌肤，闲而名出闻於诸侯『』。」

魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？”扁鹊说自己虽然名『』气最大，但是医术最差，因『』为我只能在病人病入膏「」肓的时候进行救治，所以人们认为我医术最高明。而我的两『』个哥哥能够预防『』疾病，医术远高于我，反而「」不「」被认可。

挽回也是这样『』，情感出现「」了问题，就是要“治「」病”，有的人在出现问题之初「」就寻求帮助『』，而大部分『』人则是在情感『』即『』将崩溃的时候才想到寻求帮助，在自己的一顿乱操作（频繁联系，祈求，纠缠，骚扰『』，甚至跟踪等『』）之后，才意识到感情被自己“作”没了。

都说“病入骨髓，无力回天”。在感情『』病入膏肓的时候，真正的神医扁鹊又有多少呢？

所「」以『』说到这里，你应该明白了所谓的挽回操作，也是根据你的『』情感状态和周期进行制「」定和选择的，如果问题解决的早，那么“庸医”，一般的婚恋/情感导师也都能『』够解决。如果解决的晚『』，又没有好的「」操作『』指导，结果必然是坏的。

总结『』来说，操作的时间性和针对性「」都是非常讲『』究的，细化的，也「」是能够知道你进行挽『』回最为实「」际，与你本身最『』为贴切的一部「」分。

“我是否还『』能挽回TA？”,想要知道答案，请根据以上的三「」大准则（要素）进『』行参考，希望对你的挽回「」有所帮助。

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