心动情感挽回：婚姻由暖变冷，感受不到对方的爱，你该如何保鲜？

最近在后台总能收到这样的私信：

“我老公现在总是冷暴力对我，我该怎么办？”

“我太『tai』太现在不与我沟通，对我很冷淡。”

“他现「xian」在『zai』经常不『bu』回家『jia』，回家后也不理我！”

“我「wo」和丈夫天天吵架，日子没法过了。”

其实对于『yu』婚「hun」姻而言，我们都「du」会经「jing」历情感“温『wen』度”的变化，经营得好，情感『gan』的“温度”上升或是保「bao」持不变「bian」，不善于经『jing』营，情感『gan』的“温「wen」度”会骤「zhou」然下降。

“平淡「dan」期”时，婚姻中的『de』两「liang」个人，都会将“自我”释放出来，回归没有心「xin」动前的真实模样，有的人「ren」婚前包『bao』容对方，在结『jie』婚几年「nian」后，变得「de」斤斤计较。

其实这就是爱在减少的一个过『guo』程，我们『men』没『mei』有办法打破规「gui」律，让新『xin』鲜感一直持久。

虽然不爱了，但我们对彼此的依赖和习惯还『huan』在，也没有让我们说放就放，能坚持的婚姻，没有「you」人想放「fang」弃。

那么婚姻由『you』“暖”变“冷”，感受「shou」不到「dao」另一半的「de」爱的时候，我们应「ying」该怎么做?

第『di』一，给平淡的生活添一点情调。

上周同学聚会，老班长分享了他「ta」与妻子十年的婚姻感触，他有这几句话「hua」让我印象最为深刻：“婚『hun』姻哪有『you』什『shi』么诀窍，就是彼此在乎对方，哪「na」怕在乎只『zhi』是「shi」习惯，婚「hun」姻还有往下发展『zhan』的可能性。”

“在我媳妇儿每次生气时，我一般都不动怒，女人么，你要跟她一般见识『shi』，你『ni』也是女人。所以我就下楼买了一堆她平时爱吃的膨化食『shi』品，拿回家告诉她『ta』这是道歉的礼物。”

“有一次，嫌我熬夜晚睡，就跟我说，以后再是晚睡就别回家，然后当天的下午，我就给她做了一顿豪华海鲜大餐，虽然没几个钱，但『dan』在做饭期『qi』间，她帮我清洗海鲜，我们『men』之间有了许多的互动，就这「zhe」样，消了她的气，还让她露出了『liao』八个牙齿的微笑。”

女人在生气时，不是需要男人的解释，而是『shi』男人的宠爱，男人在生「sheng」气时，需要的不「bu」是女人的脾「pi」气，而「er」是女人的尊重。

在生活中，感情是需『xu』要「yao」仪式感来“调味”，其实这种仪式感就是对婚姻的尊重。

时不时的给平淡的生活，加一些“情「qing」调”，它也会刺激你的“味蕾”，让你再一次尝到美「mei」好的滋「zi」味。

第二，在平时生活中，多鼓励「li」，赞美对方。

两个「ge」人的相处方式很重要，在你觉得两个人爱逐渐减少『shao』的时候，一「yi」定要及时修正相处方式，这样才不会过度消耗两个人之间的感『gan』情。

在相处时，多去赞『zan』美对方，这种赞美不是互相吹『chui』捧，是自然的『de』发自内心。

例如：“老婆，平时「shi」也没跟你说过「guo」什么，每天「tian」下班回家都『du』有一桌子的饭菜等我，真『zhen』的感谢你能一直陪着我。”“老公，其实我们平时也很「hen」少说这些，但也很感谢你为这个家一直努力赚钱！”

这种话不需要天天说，但当你觉『jue』得对『dui』方很累，或是需要心理安慰的时候，可以适「shi」当鼓励、赞美对方，这样也可能会让『rang』感情渐『jian』渐“回暖”。

第三，无论何时『shi』，保持初心。

在婚姻的琐碎中，我们会逐步地放大对『dui』方性格的缺陷，缩小『xiao』了当「dang」初难以忘怀「huai」的珍贵，如果双『shuang』方不被现实遮蔽住眼睛，依然能够看到当初爱情的样子，也就不会被「bei」这些小矛『mao』盾所左右了。

爱情的产生是一瞬间『jian』的，浓烈又迷人。但「dan」是能够维持多久却始终是『shi』一门玄「xuan」学。

最初的爱情不见得是完美无瑕「」的『de』，但起『qi』码是真实的，并能推动你「ni」奋『fen』不顾身地投入到婚姻中的。

但也不必苛求双方还停留在当初的样子，毕竟时过境迁，任谁也不能保「bao」证岁月改变不了自己。只是一定要记得当初深爱着的对方的样子，别「bie」让它在漫长的婚姻生活中磨灭。

好的夫妻关系离不开尊重「zhong」、信任、宽容和迁就『jiu』，你想活『huo』得草木皆兵或两情相悦都「du」取决于自己，而「er」一段婚姻，合适『shi』比爱长久，懂「dong」得比爱重要，迁就比爱完美。

注：本『ben』文由心动情感编辑部原创「chuang」。有情感问题，都可私信我『wo』们帮你解「jie」决。