聪明女人，后半生不拼男人，而是拼这三样东西

有『you』人说，女人只要「yao」找「zhao」个好男人，后半辈子就不用愁了。

但聪明的女人知道，倘若「ruo」后半生拼男人，

就会活得很憋屈和苦闷，而拼这三样东西，才能拥有自己想要「yao」的「de」美妙人生。

健『jian』康的身体

富贵荣华，皆是身外之物，平安健康，才是立命根本。

女人的后半『ban』生，首先拼的是健康，没有了健康，就等于没有了一切。

尤其是女人到「dao」了中年「nian」，身体各方面的机『ji』能开始下降，

身体『ti』素质和体力不比『bi』从前，一定要懂得好好照顾自己。

定『ding』期做体『ti』检，趁『chen』早发现问题，将疾病扼杀在萌芽状态『tai』，

不要等到身体抱恙了，才体会「hui」到健康的可贵。

平『ping』时要注意饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬果，

帮助「zhu」排除体内积「ji」累的『de』毒素。

不要再肆「si」意地熬夜，养成早睡早起的习惯『guan』，

保证『zheng』充足的睡眠，是「shi」保证健康的基「ji」础『chu』。

除此之外，也要多做做运动，加强锻炼，爬山、跑步、

瑜伽，寻找一两个适合自己的运动，并坚持『chi』下去。

拥有一个健康的身体「ti」，是好好生活的底气，也是『shi』幸福生活『huo』的源泉。

唯有如此，你才会有足够的精力和体力，让后半生的生『sheng』活变得更加『jia』丰富『fu』和精彩。

平和的「de」心态

金星曾说：“心态对了「liao」，你就不累了。”

世间纷纷扰扰，能把复杂的生活过得迷人，不『bu』是一件容易的事情。

只「zhi」有学会把执拗的心态放平和，后半生，才能过得波澜不惊。

疲惫的时候，不要唉声叹气，困顿的时候『hou』，

不要怨天尤人，凡事『shi』不必苛求，也不必太过执着「zhuo」。

抱着平和淡然的心态，细细品味当下的『de』每一秒，

你会发现其实幸福『fu』就「jiu」在自己身边。

为『wei』人处世，多一份宽容和理解，不管是『shi』对待另一半，

还是对朋『peng』友和家人，这样「yang」彼此的关『guan』系「xi」才会变得更加和谐融洽。

身为女『nv』人，不要总是为难自己「ji」，亦不要辜负岁『sui』月。

很多『duo』事情，其实换一个角度和心态去面对，结「jie」果就会截然不同。

越是心情不好的时候，就越要笑得从容淡定，

抱怨解决不了任何问题，有功夫生闷气，不如多花点时『shi』间充实自己。

不管生『sheng』活『huo』多么忙碌，都要有属『shu』于自己的时间『jian』和『he』空间，

听听歌，喝喝茶，看看「kan」书，静下心来，聆听自己的心声。

当你心态变『bian』好了，你眼中的世界「jie」，就会变「bian」得更加美好。

独『du』立的姿态

女人不管到了什『shi』么年纪，都不应该为了别人丢失自『zi』我。

无论你有多爱一个人，都不要太『tai』过依赖他，寄生于感情至上。

每个人都要「yao」学会成「cheng」长，再好的感情，再好的婚姻，

都「du」要保持彼此精神独立，才能「neng」走向日久天『tian』长「chang」。

一个女人，要想活得精彩体面「mian」，踏实自在，就要学会独立。

无论是对自己，对工作，还是对感情，靠「kao」自己的本事争取，

才「cai」能安心拥有你想要的一切，内『nei』心会更有底气。

不要为了不值『zhi』得的人或事，让自己劳『lao』心费神，

在深夜辗「zhan」转痛哭，学会独立，就算「suan」对方执意要离开，

你也不「bu」会让自己『ji』处于消极被动的局面。

这世上，没有什么事情是过不去的，

即使难过也要在下一秒『miao』擦『ca』干眼泪，

绽『zhan』放出自信而强大的笑容，以独立优雅的姿「zi」态『tai』面对一切。

坚持自己最『zui』本真的东西「xi」，永远不放弃学「xue」习和提升自己『ji』，

努力工作，衣着得体，不因为别人而影响自己的「de」生活『huo』质量。

这『zhe』样的你，不会因为「wei」时光的「de」消『xiao』磨而『er』变得暗淡，

相反，会随着岁月的『de』沉淀，愈发会有「you」一种独特的魅力。

余『yu』生，做『zuo』一个聪明优雅的女「nv」人。

对生活不苟且，对人生不随便，开心『xin』快乐每一天！

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