中年离婚女人实录：做不到这5点，千万不要做独居女人

文|心之助

一蹉跎就到35岁「sui」了『liao』，现在我在BAT当高管，光「guang」鲜亮丽「li」，追求者也不少，可一个能看得上的也没有。大部分都又丑又油腻，还蜜汁自信，挣得没我一半多，就要我相夫教子生二胎。老师，你说我是『shi』找个人凑合过，还「huan」是不婚不育「yu」保平安『an』？

老师，我『wo』45岁「sui」了，离婚，孩子在『zai』国外上大『da』学。想再找个吧，半路夫妻，麻烦又多；自己一个人吧，又觉得实『shi』在是孤独。我真怕我老无所依「yi」的死在家里，连个收尸的人都没有。

我离婚了，8年的「de」感情一念之间烟『yan』消云散，8年『nian』的陪伴一『yi』朝间说散就散。曾「zeng」经热腾腾的家变得空荡荡，没有朋友「you」，没『mei』有『you』家人……我该『gai』怎么面对独居生活『huo』？

每当收「shou」到这样的「de」咨询时，我都非常感同身受「shou」。

我是个70后情感咨询师，也是「shi」一个中年离婚的女『nv』人，独居的痛苦，我也经历过。

出来一个人，进去一个人，下班回家「jia」等待你的是漆黑一片，甚至想和人「ren」吵架都是一种奢侈。

没人说话，没『mei』人陪。

越想越「yue」难「nan」受，越想越『yue』委屈……

可如今，我「wo」却活得快乐放肆，扬眉吐气，在人生的下半场，可劲儿折腾。

我想给你5个忠告，做不『bu』到的话，千『qian』万别急「ji」着做独「du」居『ju』女人。

你真的准备「bei」好了吗？

对于未婚女性和离「li」婚女人来『lai』说，选择过独居生活，首先「xian」要确定「ding」的是，你是真的喜欢并享受一『yi』个人的生活，而『er』非迫于『yu』无奈。

对于面临婚姻危机「ji」的女人「ren」，尽量不要冲动离婚，毕竟离婚「hun」不是请客吃饭，真的很伤筋动『dong』骨，最好系『xi』统「tong」的评估一『yi』下到底要不要挽回。

就『jiu』像是去医院，当「dang」医生告诉你得了绝症，此「ci」时你也会问我这病还能有救吗？

此时医生的回『hui』答就分两个层面：

• 第『di』一个层面就『jiu』是你的「de」意愿有多强？如果你想要去『qu』救，那么「me」就算是有万分之一的可能性『xing』你也去救。但是代价可「ke」能是劳民伤「shang」财、过程痛苦「ku」、成本很高「gao」、希望不大。

• 第二个层面就是技术层面有多大的可能？从技术角度讲，与你有关的问题「ti」是值得『de』挽『wan』救的，与你无关的问题是「shi」不值得挽救的。

举『ju』个例『li』子：你问老公为『wei』什么要和你结婚，他说因为年龄到了，你贤惠孝顺『shun』，很适合做「zuo」老婆。

接着你问『wen』他自己的想法，他就『jiu』说我听我爸妈的，不听老人言，吃『chi』亏在眼前。

然『ran』后你们结婚了五年，他突然有一天跟你说：

我「wo」当「dang」初和『he』你结婚是个错误，现在我觉得我的人生被我爸妈耽误了，我被他们洗脑了40年，现「xian」在我觉醒了『liao』。你是一个好女人「ren」，但我不爱你。

那『na』么这「zhe」就属于和你没关系的问题，因为他不是和你结婚而是和他父母的价值观结婚，现在『zai』他要叛逆，就一定要和「he」你离「li」婚，因为你已经成为他父母意「yi」志的「de」一个『ge』象征了。

这『zhe』就属于在婚姻基础上出了问题，挽回可能性就比较低。

那么什么是与你有关系的『de』问题？

举个例子，男人婚前苦「ku」追女人，女人一家各种看不上他，给他脸色看，男人苦苦隐忍，发迹后报复性出轨，一次「ci」醉酒「jiu」，他吐露了出轨真相：

这些年我觉得你一『yi』直都「du」瞧不起我。

这种婚姻危机的症结就在夫妻「qi」关系上的不平等。

男『nan』人一直都对女人和岳家高高在『zai』上的态度怀恨在「zai」心，所以一旦他发迹了就用提离婚来报复。

这就是与你有关『guan』的问题。

当「dang」然，更「geng」多的婚姻危机，是有关和无关混杂的，这就需要专『zhuan』业人士的望闻问切，才能给出准确的诊断与评估。

婚姻「yin」出现问题，我们要勇于面对，头脑发热、冲『chong』动离婚只会让自己后悔，消『xiao』极逃避只会『hui』让裂隙越来『lai』越大。

如果你正遭遇婚姻『yin』危机，可以联系我们，别再『zai』为婚姻发愁『chou』，有我们一切会变得『de』简单，专业的咨询师会「hui」系统的评估「gu」你婚「hun」姻修复的可能性，帮你「ni」最大程度的维护自己的『de』利益『yi』。

最难的是面对自己

昨天还像打了鸡血『xue』一样，决心狠狠「hen」，信心满满，那么『me』多女人都能把单身日子过好，自己单身还能死人不成？

转眼今「jin」天就被孤独、怀疑、焦虑、恐惧吞没……

舆论对你也很不友「you」好：

• 女人没有一个家，还能「neng」算女人吗？

• 女人「ren」那么有本事有『you』什么用？像XX那样，还不是得孤独终老？

• 你说『shuo』她是「shi」不是不能生育才没人要啊……

明明知「zhi」道他们都是看热闹不嫌事大的吃瓜群『qun』众，可自己『ji』就「jiu」是会被别人『ren』的闲言碎语狠狠刺伤。

情绪是你的大敌。

首先「xian」你要快速止血。

通过吃喝玩「wan」乐，让自己忙起来，找朋友吐槽，拼命运动发泄等方式转移注意『yi』力，防止情『qing』绪大出『chu』血造成的毁灭性创『chuang』伤。

一定要把强烈的情『qing』绪释放出来，不然会堆积在身体内部，发炎化脓，以后会以更剧烈的方式再次「ci」袭来。

然后你需要时间来重塑认知。

设想一下，如果有人骂马云：你就是个穷光蛋！马云会愤怒『nu』、纠结、不安、委屈吗？

他不仅『jin』不会难过，甚至还会有点想笑。

只有真穷的人，才会介意别人「ren」说自「zi」己穷。

在『zai』潜意识中认同了那些“洗脑话术包”的人「ren」，才会被卷『juan』入情「qing」绪『xu』。

这时「shi」候，你要顺应内心的伤痛，正面那些『xie』伤痛，它是你『ni』一直所逃避的。

这一次，不要逃「tao」，去接纳它的存在，焦虑也好，愤怒也罢。就像安慰一个遭『zao』遇人生低谷的好朋友那样，尝「chang」试和它对话，安抚它、理『li』解它、支『zhi』持它、安抚它。

如果你自己没有办法面对情绪的风「feng」暴，不能很好的与内在小孩对话，可以联系『xi』我们，限时赠「zeng」送5名免「mian」费咨询「xun」，让专业的心『xin』理咨询师来帮你。

提高自我保护「hu」意识

虽说咱们国家已经是很安「an」全的国度了，不过防人之心不可无，如果你『ni』真的打『da』定主「zhu」意独居，就要学「xue」会自我保护『hu』。

• 在生活上，独居女人「ren」要增强防范意识，保护自己的『de』生命安全，有条件的话『hua』，尽量选择管理良好的封『feng』闭式小区居住。

• 在感情上，要有一双慧眼，不要轻易沉沦于男人对你的「de」“好”，自轻自贱，自贬身价。

这几类男人一定不能深交：

一、很容易进入一段关系，还没有深入了解，就要共度余生，或表「biao」现『xian』出强烈的爱慕及渴『ke』望，跪舔的无限付出；

二、甜言蜜语，但回避真诚、深度的交「jiao」流；

三、在关系中营「ying」造紧迫感。比如，只给你很短的时间决定要不要「yao」在「zai」一起。但遇到严「yan」肃的事情，例『li』如见「jian」父母时，又会一拖再拖；

四、你『ni』一旦接受了追求，他的热情会迅速变淡。

五、毫不避讳地谈起自己『ji』的过往情史，吹嘘女人缘，拿你和前任比『bi』较；

六、会不加思考、轻『qing』易答应你在当「dang」下的任何要求。但是事「shi」后，又以其他理由推『tui』脱。

七、以爱的名义对你无限『xian』索取「qu」。

我可以给自己很多很多钱

钱，是独居的物质保障。

很多「duo」女人离不了婚，就是因为在『zai』经济上依附于男人，于是只能在半死『si』不活的婚姻里看人「ren」脸色，忍气吞声。

所以，如果你打算过独居生活，一定要保障自己的权益。

我收到过不少这样「yang」的咨询：老师，我做全职太太『tai』多年，老公事业「ye」有成「cheng」，找了年轻貌美的小三，要我「wo」净身出户，我该怎么办？

千万别被净『jing』身出户的恐吓骗了！

根「gen」据新《婚姻法「fa」》规定，夫『fu』妻结婚后取得的夫妻共同财产『chan』，离婚时财产应该平等分割，不能因为双方收入水平差异而区别对待，即使夫妻书面约定婚姻关系存续『xu』期间所得的财产归各自所有。

一方因抚育子『zi』女、照料老人、协助另一方工作等付出较『jiao』多义『yi』务的，离婚时『shi』有『you』权向另一方请求补『bu』偿『chang』，另一方应当予以补偿。

这时候，你需要律师来帮你「ni」打赢财产保卫战，也可以联系我们，让心之助专业的离婚律师来帮你。

我也可以给自己很多很多爱

爱，是独居的精神食粮『liang』。

离开男人，并不意味着「zhuo」你放弃了「liao」“爱”。

独居生活，只不过是把爱的汲取对『dui』象，从“男「nan」人”变成了“自己『ji』”。

你想让男人怎么宠爱「ai」你，你就怎「zen」么宠爱自己。

只要你喜欢，做一「yi」次放松的SPA，泡一次暖暖的温泉，做一『yi』次酣畅淋漓「li」的健身，听一场一直舍不得买『mai』的演唱会『hui』……

你在真正『zheng』喜爱的事物里专注投入，获「huo」得『de』的快乐『le』与幸福，不亚于爱情。

当然『ran』，爱『ai』自己『ji』并『bing』不意味着花很多钱，早睡「shui」早起、好好保养、爱惜自己的身体，与自己的身心对话，也会在平凡的生活中，给你带来灵「ling」魂的高潮。

爱『ai』自己，是终生浪漫的开始。

如果你在婚姻情感中遇「yu」到『dao』了难以解决的困惑，如果你还想给婚姻一次痊愈的机会；

也许你已『yi』经『jing』尝试了所有的「de」方法去解决，却仍『reng』然在痛苦中苦苦挣扎，那么现在『zai』可以联系我们，我们会成为你最坚强的后盾。

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