【晓妞『』丫丫专栏】
有方向的,是人生
原创作者|晓妞丫『ya』丫「ya」
无意『yi』间与一位朋友闲「xian」聊,问到今年的计划,我说要努力用业余时间在年末之前完成『cheng』一部长「chang」篇之外,用更多的精力致力于本职工『gong』作与心理咨询『xun』方面的深入学习与写作。
她『ta』说身边有一位抑郁的朋友「you」,她给的建议「yi」就是:看啥书都行,就是别看心理方『fang』面的书。
她的看法是有原「yuan」因的『de』。她参加各种学习『xi』活动和平时接触的一些从事「shi」心理咨询工作的人看上去「qu」都异于常人,“神神叨『』叨”的。
心理学和心理咨询到「dao」现在还不是一个成熟的科学「xue」学科,刚刚发展起来的心理咨询市场更加良莠不齐『qi』,稍微懂点皮毛甚至连最基本的心理咨询『xun』师应该具备的态度都做不到的却敢以专家自居的人有之,用伪心理咨询吸金的个人和团体也大有人在。
真正的心「xin」理咨『zi』询对「dui」人是非常有帮「bang」助的。因为,往往影响「xiang」到我们『men』生活状「zhuang」态「tai」和质量的不是你遇到了什么,而是你以怎『zen』样的态度面对,这时候就需要心「xin」理咨询知识的帮助。
同样遭遇的一件事情,有的人很容易就释怀了,越活越精彩。但对「dui」另「ling」外的人来说就有可能是一道永远过不去的坎,甚至选择伤害自己,或者伤害别人,更可悲的是放弃生命,更有报复社会的就更可恨了。
所以当她「ta」说建议别人不要看心理方面的书时,我就「jiu」非常坚定地说:“那是你没有真正了解到真正的心理咨询。”因为一直关注心理咨询方面『mian』的公众号「hao」,每天看心理咨询方面的文章,听了很多微课,朋友圈很多「duo」从事心理咨『zi』询工『gong』作的朋『peng』友,看到一『yi』个个成功的个案,心理咨询无疑是对人们「men」有必「bi」要的帮助。
我说:“人选择走什么样的路需要趁早规划。”有规划的『de』人生40多岁『sui』已经功『gong』成名「ming」就,达到事『shi』业「ye」的巅峰与辉煌「huang」;可是没有规「gui」划的人生很难成功,40多『duo』岁了还是平庸,才开始选择,以后很难再有更大的成就。
她说「shuo」:“人生不需要规划。”
人生没有规划『hua』,可能会走很多岔路,很多本来可以做「zuo」出有价值的事情「qing」的『de』宝贵时间和精力都会浪费在琐碎「sui」没有意义和不值得的事情上;而有规划的人生,会很专注地沿着一个既定的方向走,成功就会顺理成章。
她说:“可是一条路走到头,没有岔路,会少很多色彩,也『ye』会是一种遗憾。”
相比来说,我更喜欢那些「xie」在『zai』未知中努力探索、追求的创业者,他们用自身具备的优势与资源一直不断向上「shang」走「zou」,走到自己能够抵达的地方『fang』,创造出另一番人生『sheng』。相比较来说他们更注重自己心「xin」灵的成长,有「you」更加广阔「kuo」的生『sheng』活空间与广博「bo」的见识,更加自由,也更愿意付出更多的努力。
然而,对于那些一眼就能看到头的人生,我觉『jue』得也是有意义的。不止「zhi」一「yi」次从一些文章里读到「dao」很「hen」多自由职业者放弃原来工作的原因『yin』是因为不想要“一眼就能看到头”的工作,可以感『gan』觉到对稳定的不屑。其实『shi』,有一份稳定的生活「huo」,能够常常陪在父母身『shen』边,只要乐在其中,何尝不是一种踏实而富足的生活。
也有一种人生,这样的人我看到『dao』过:他『ta』们很『hen』聪明,对人热情,说话漂亮,也会有「you」一「yi」技之长「chang」,可是会把生活过得很糟。
看到别人成功,自己也要尝试一把,不去考虑是否适合自「zi」己,以为『wei』只要努力逼迫自己,没有「you」不可能。
可这是错的,涉足『zu』未知的领域,做自己『ji』不擅『shan』长的「de」事情「qing」,很多时候一些努力是徒劳无功、南辕北辙的。
因为羡慕别人、模仿『fang』别人,梦想过上自己羡慕的『de』生活,却不清楚自己真正想要什么,最后会在盲目的追逐中迷失。做『zuo』好任何事情「qing」之前,你必须有相应的基础与必『bi』要的准备。
其实『shi』暂『zan』时的纠结与迷惘也并非就是「shi」不幸,只要「yao」能够坦诚『cheng』地面对『dui』,从中『zhong』更加明白地看清「qing」自己,未尝不「bu」是一种收获「huo」,结果『guo』也不会太坏。那些曾经阻碍我「wo」们的往往会使我「wo」们更加坚韧,是生命的一种馈赠。
真正的不幸,是你去「qu」否认自身的原因带来「lai」的你生命中的一些不如人「ren」意「yi」的『de』东西,去回避,把原因归在与自己无关的『de』事情或者其「qi」实完全可以「yi」不必影响到自『zi』己的人或事上。
对于任何一种生活状态,只要「yao」不『bu』是把自己的幸福建立在「zai」别人的痛苦之上「shang」,只要乐在其中,都是值得过的。
我们「men」不「bu」是怀着看客『ke』的心理,更没有必要按照自己的『de』标准去衡量与评判与我们不同人。如果不能理解,不能欣赏,就让我们默默送出一份美好的『de』祝福,不『bu』要做雪上加霜的事。
真正「zheng」决定『ding』你的真的不是你遇『yu』到什么,而『er』是你「ni」怎『zen』样「yang」看待你遇到的;不是你拥有和失去什么,而是「shi」你「ni」赋予什「shi」么样「yang」的意「yi」义。所以,最终『zhong』,决定『ding』你是否幸福的是你用怎样的心态去诠释与你有关的一切『qie』。
人生规划,不是从起点到终「zhong」点『dian』沿着一条直线走过去那么简『jian』单「dan」。这里所谓的规划,就是你无论是顺境还是逆境,无论是生活如你所愿还是给了「liao」你考「kao」验,你都要沿「yan」着一条向上的路走,理解你自己,好好爱自己,然后问问自己要什么。
不是所有的人『ren』受到的教「jiao」育与具备「bei」的「de」心智『zhi』使你一开始站在人生起「qi」点时,就懂得要往哪里走。
你『ni』需要一路走一路「lu」成长,看清脚下的「de」路去向哪里。只要基本的认知与「yu」常识,有看清自己的能力,明确的方向,到目的地的时间是长是短、路面是平坦『tan』还是『shi』迂回曲折就不是非常重要。
作者简介:晓妞丫丫,育「yu」有「you」二『er』女,国家二「er」级心理『li』咨『zi』询师,90级『ji』中师生,工作之余写走心文字「zi」。看好文,写好字,带好娃。文字有光『guang』,照亮「liang」生活。
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