只要抓住这两好，人生就是有福人

人人都希望自『』己生活过得幸福快『』乐，可人的幸「」福和快乐不是『』从天下掉「」下来的，而是『』靠自己努力『』奋斗得来的「」，人活在『』世上『』充满『』着『』各种矛盾，这就是「」人『』生既需要努力奋斗，也需要爱惜身体，身体是『』人的老本钱，没有健康的身体一切「」归零。在现实中，有的人「」为了赚『』钱而不「」注意身体，有的「」人为了玩乐而不珍惜身体，做「」人要抓住「」两个好，这就「」是要「」学习好「」，要休息好，如此才能有做事的本领、有健康的身体，享『』受人生之福。

01、做人要抓住学习好。

人的一生就是奋斗的一生『』，而奋斗「」的一生就是学习的一生『』。做人不仅学生时代要学习，中『』年时要学习，老『』年时也要『』学习，人生是学习一生，需要学『』习、继续再学习，人要「」活到老学到老，树立终身学习的理念，使「」之工作学习化，学习「」终身化，学习是人生的一种生活方式，一种生活习惯。人为什么要抓住学习呢？

只有学习『』才能『』增强自己的『』知识和学问，只有『』学习才能提高自己的『』工作能「」力，只有学习才『』能增强自己「」的防范能力，只有学习才能提升自己的素养。归「」根结底，学习目的有两「」点：一是学『』习能提高自己『』的「」综合技能，使「」自已找到谋生的饭碗，实现人生价值；二是学习能『』够增强自身的素质，提高自身识别『』是非的能力，增「」强拒绝诱惑的能力，不人云亦云，不盲目跟风，不失去「」自我，有抵『』御不良风气的能力「」，保持健康积极的人生心态，这是学习所需要的。可「」见，学习不仅只是为了赚钱，而是德育，做人要有「」德，有德才有得。

02、做人要抓住休息好。

人需『』要学习好，学习好既是人的物质需求，也是精神需求，但人为了一个健康的身体「」就『』必须休息好，只有休『』息好，才能工作好，才能有健康的「」身体。有名人云：“谁不会休『』息，谁就不会工作。”这句话很有哲理。只有休「」息好，才能增强身体的抵抗『』力，不『』注意『』休息就没有防御能力，会得病，这是基本『』常识。可是有的人只注意了学习『』，往往不爱惜「」身体『』，忘记「」了健康二字，为了赚钱，有的长期加班「」加点「」，如此「」就会透支身体和健康，这样是不可取的『』，人只有「」注身体，才能『』做到身体好。

还有的人为了享受和玩乐，喝酒、打牌、熬「」夜成了家常便饭，如此便会透支身体，这种不良生活之习，对身体健康是没有好处的。

如今，人们越来越知道健康的重要性，要健康就需要「」学习好，需要休息好，要做到这“两好「」”，就要做一『』个自律的人，能够约束自己行为「」的人，就能拒绝诱惑，不被灯红酒绿所迷惑，走自己的路，做最好的「」自「」己，养成良好的生「」活习惯，做到早睡早起，爱读书学习，爱锻炼身体「」，这样才能有一个好的身体。人生要学习好，人生要休息好，这两件事很要，很关「」键，不管有多忙都要『』将『』这两件事记在心上，正确『』处理好『』工作学习和『』休息之间的关系，如此，就是一个「」有能力的人「」，健康的人。