只要抓住这两好，人生就是有福人

人人都希望自「zi」己生活过得幸福快「kuai」乐，可人的幸『xing』福和快乐不是『shi』从天下掉『diao』下来的，而是『shi』靠自己努力「li」奋斗得来的『de』，人活在「zai」世上「shang」充满『man』着『zhuo』各种矛盾，这就是『shi』人「ren」生既需要努力奋斗，也需要爱惜身体，身体是『shi』人的老本钱，没有健康的身体一切『qie』归零。在现实中，有的人『ren』为了赚『zhuan』钱而不「bu」注意身体，有的『de』人为了玩乐而不珍惜身体，做「zuo」人要抓住『zhu』两个好，这就『jiu』是要「yao」学习好「hao」，要休息好，如此才能有做事的本领、有健康的身体，享「xiang」受人生之福。

01、做人要抓住学习好。

人的一生就是奋斗的一生「sheng」，而奋斗「dou」的一生就是学习的一生『sheng』。做人不仅学生时代要学习，中『zhong』年时要学习，老『lao』年时也要『yao』学习，人生是学习一生，需要学『xue』习、继续再学习，人要「yao」活到老学到老，树立终身学习的理念，使「shi」之工作学习化，学习「xi」终身化，学习是人生的一种生活方式，一种生活习惯。人为什么要抓住学习呢？

只有学习『xi』才能『neng』增强自己的『de』知识和学问，只有『you』学习才能提高自己的「de」工作能『neng』力，只有学习才「cai」能增强自己『ji』的防范能力，只有学习才能提升自己的素养。归『gui』根结底，学习目的有两『liang』点：一是学「xue」习能提高自己「ji」的『de』综合技能，使「shi」自已找到谋生的饭碗，实现人生价值；二是学习能「neng」够增强自身的素质，提高自身识别『bie』是非的能力，增「zeng」强拒绝诱惑的能力，不人云亦云，不盲目跟风，不失去「qu」自我，有抵『di』御不良风气的能力「li」，保持健康积极的人生心态，这是学习所需要的。可『ke』见，学习不仅只是为了赚钱，而是德育，做人要有「you」德，有德才有得。

02、做人要抓住休息好。

人需「xu」要学习好，学习好既是人的物质需求，也是精神需求，但人为了一个健康的身体「ti」就『jiu』必须休息好，只有休「xiu」息好，才能工作好，才能有健康的『de』身体。有名人云：“谁不会休「xiu」息，谁就不会工作。”这句话很有哲理。只有休『xiu』息好，才能增强身体的抵抗「kang」力，不「bu」注意『yi』休息就没有防御能力，会得病，这是基本「ben」常识。可是有的人只注意了学习「xi」，往往不爱惜「xi」身体『ti』，忘记「ji」了健康二字，为了赚钱，有的长期加班「ban」加点『dian』，如此『ci』就会透支身体和健康，这样是不可取的「de」，人只有「you」注身体，才能「neng」做到身体好。

还有的人为了享受和玩乐，喝酒、打牌、熬「ao」夜成了家常便饭，如此便会透支身体，这种不良生活之习，对身体健康是没有好处的。

如今，人们越来越知道健康的重要性，要健康就需要『yao』学习好，需要休息好，要做到这“两好「hao」”，就要做一『yi』个自律的人，能够约束自己行为「wei」的人，就能拒绝诱惑，不被灯红酒绿所迷惑，走自己的路，做最好的『de』自「zi」己，养成良好的生「sheng」活习惯，做到早睡早起，爱读书学习，爱锻炼身体『ti』，这样才能有一个好的身体。人生要学习好，人生要休息好，这两件事很要，很关「guan」键，不管有多忙都要「yao」将『jiang』这两件事记在心上，正确『que』处理好『hao』工作学习和「he」休息之间的关系，如此，就是一个『ge』有能力的人「ren」，健康的人。