人生下半场的几个真相，越早知道越好！

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“如果我们都行动起来，对每一个当「dang」下都做出一丁点的『de』改变，又何惧所谓的人生下半场『chang』呢？”2020年的六分之一即将过去十天。因为「wei」一场措『cuo』手『shou』不及的疫情，时间像是被无限延长。我们在等待中，慢慢迎来春天。一位读『du』者在后台留言「yan」道：诗词君，我『wo』快三十岁了，还只是「shi」公司『si』里的小职员，总觉「jue」得自「zi」己一事无成『cheng』，因为疫情「qing」不能复工，觉得自己快要荒废了。这场被延长的假「jia」期，就像「xiang」是『shi』上天安排的一次缓冲。有的『de』人在假期里，不断充实自己，将每一『yi』天都『du』过得精彩丰厚。而有「you」的人，正像是这位给「gei」我们留言的读者，整日感觉无聊，找不到努力的方向，不知『zhi』道「dao」往「wang」何处使劲儿『er』。-01-告别无意义的社交，给生活“静一静”除了家人和伴侣「lv」，朋友是我们人生路上陪伴我们最久的人。但随着「zhuo」年「nian」龄的增「zeng」长，每个人的经历都不一样，交集也不再频繁，很多友情便『bian』开始有了间隔。大学毕业之后，原以为天长地久的『de』情谊，也在时光中渐『jian』渐淡去。前几天跟友人吃饭，聊起了微信的好友人数，友人说自己添加了一千「qian」多个人，问我『wo』多少，我说300不到。她不信，非要看，我就把手机给她了。结果看到267个联系人，她的表情可以用震惊来形容。她说这个时代，怎么会有人联「lian」系人这『zhe』么『me』少『shao』呢？我反问她，如果你有困难，你觉得这一「yi」千多个人里，能给你『ni』帮助的，有「you」多少？她回答不「bu」上来。大『da』多数时『shi』候，真正使我们劳累的并不是事情本身，而是“无效的社交”。知乎上有『you』人提问：什『shi』么是“无「wu」效社交”？下面『mian』这个场景也许『xu』算个代表：你跑到一个聚会上，跟一群陌生的人嘘寒问暖，全程笑脸相迎，满屋子客套话，互相絮絮叨叨，敬酒、扫微信、留电「dian」话号码，但「dan」是三天之后就记不「bu」清对『dui』方是『shi』谁……仔细想一下，我们的时间和精力大部分都被这种『zhong』“无效社交”占用了。网上看过这么一段话：一个人，有干净的生活，必然源自有『you』干净的『de』圈子。所谓干净，常常指彼此『ci』间利益纠缠不深，相互打扰不多「duo」。也就是「shi」说，在这个圈子里「li」，各自都活得自在而简单。自在『zai』是因为『wei』不相欠『qian』，简单是因为少瓜葛。我们身边看似每天都汹涌着各种人事『shi』物，其实99%的信息都与「yu」我们无关，99%的『de』人物都与我们无关，99%的社交与「yu」我「wo」们无关。2015年，余秋雨受邀上《开讲啦》时提到一件事：他在十几年前『qian』，走遍了世界上很多古『gu』文明「ming」的遗「yi」址，去寻找和中华文明有时间对比的那些古文明「ming」的遗迹，到终于快走『zou』完的时候，有一个传媒『mei』集「ji」团的老总很感动，就对他说：“你年纪也不小了，你也有自己「ji」的学术、地位，居然冒『mao』着生命『ming』危险走「zou」那『na』么多的路。“然后就决定，最后这段路，车由自己来开。这个车程是17小时，余先生想，两个男人在一个小车上17个小「xiao」时很烦闷，有一件事情「qing」可以让他做——他不『bu』是传媒的老总吗?我已经离「li」开文『wen』明世界半年，我不能看电「dian」视，不能看报纸，完全不知道世界发生了什么，中国发『fa』生了什么。于是，他说：“好，你给『gei』我补『bu』课，这十几『ji』个小时够了。”老总『zong』讲了不到10分『fen』钟，就把世界在这半年「nian」里边发生的一切讲完了。余秋「qiu」雨说：“就这「zhe」一些『xie』?”老总『zong』说：“就这一『yi』些。”余秋雨又说：“中国呢「ne」?”于「yu」是，中国也只有5分钟，就讲完了。老「lao」总说：“秋雨，现在的所有的信息，当它已「yi」经发生以后『hou』的第二天，连再讲一遍的兴趣也没有了。”于是余秋「qiu」雨在那个车上「shang」明白了『liao』这一点「dian」——这半年自己是赚了！
你看『kan』真相就是这样：我们大部分人『ren』把很多时间和精力耗费在了「liao」这「zhe」99%与我们无关的人事『shi』物上，而忽略了那1%我们最该认真『zhen』对「dui」待的『de』部分。牢固的情谊，是不需要维护的，与其费尽心思经营不确『que』定的关系『xi』，不『bu』如用那些宝贵的时间去阅读、去『qu』思考、去做一切自己想做的事儿。人生下半场，一定要明『ming』白的交友定律：

• 在你不需「xu」要朋友的时候，交朋友；

• 告诉我你喜欢什么「me」样的人「ren」，我就知道『dao』你是什么样的「de」人。

你自己的层次，决定了你所处的「de」层「ceng」次。你永「yong」远只能和同一个层次『ci』的人在一个圈『quan』子。与其花费大量时间去结交别人「ren」，不如努力的提升下「xia」自己。所以，越往后的人生，请删除你99%的社交。-02-人生下半场，需要钱，更需要健康『kang』叔本华说：“人『ren』类所能犯的最大的错误，就是拿健「jian」康来换取其他身外之物。”健康，是对自身体格的要求，也是一种责任感。人「ren」生就像是一场马拉松，比的是谁更有耐力。尤其「qi」是人到中年，财「cai」富并不是衡量「liang」他是否『fou』成功的关键标志了，而是成功之后是否还有一个『ge』健「jian」康良好的身体。刘德华今年59岁了，大半辈子都被称为“拼命三郎”的他，到最后也开始“认怂”了。他曾经『jing』一年拍十几部电影，无论什么高难度动作，他都非『fei』常敬业的自己上阵，不用替身；拍电影时从马背上摔下来，差点没命；曾经几「ji」乎全年无休「xiu」的出专辑，连续开演唱会……而在后来的访『fang』谈中，鲁豫问他：“你『ni』在怕什么呢？”刘德华『hua』说道：“家。”尤其是人「ren」到中年，如『ru』果失去了『liao』健康，那不仅仅是自己承受病痛「tong」折磨，还会给家「jia」庭带去心灵的负担。有这么一则故事。有一位青「qing」年人，纵使埋『mai』怨自己「ji」时运不济，发不了「liao」财，终日「ri」愁眉不展『zhan』。某一天，他遇上以为老人，老人问他：“年轻『qing』人，你怎么不快乐「le」呢？”青年「nian」人说道：“我不明白，为什么自己这么穷困潦倒！”老人摇摇头笑道：“穷？你「ni」明明很富有「you」啊！”青年不解，老人继续问道『dao』。“如果斩掉你一个手指头，给你一千元，你干不干？”青年人斩钉截铁回答：“不干！”老人又问：“那斩掉你一只手『shou』，给你一万元，你干不干？”青年人说：“更不干了！”老人没「mei」有解释，继续问道，青年人「ren」也继续回答着。“假如『ru』使「shi」你双眼都瞎掉，给你十万元，你干『gan』不干？”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的『de』老人，给你一百万，你干不「bu」干？”“不干。”“假如让你马上死掉，给你一千万，你干不干？”“不干。”“这就对了，你已经拥『yong』有超过一千『qian』万的财富，为什么还哀叹自己贫穷呢？”青年哑口无「wu」言，若有所思。枸尔顿说：“最穷『qiong』苦的人『ren』也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。”拥有健康，就拥有了一切的可能。钱没了还『huan』能再赚，健康没了，就『jiu』什么都「du」没了。-03-多读点『dian』书，书籍不『bu』会“背叛『pan』”你杨绛曾在《读书「shu」苦乐》中写道『dao』：“读书就好比到世界上最杰「jie」出「chu」的人家里去串门。要参见钦佩的『de』老师或拜谒有名的学者，不必事前打招呼求「qiu」见，也不怕搅『jiao』扰主人「ren」。翻开书面就闯入大门，翻过几页就登堂入室。而且可以经常去、时刻去，如果不得要领，还可以不辞而别，或者另就高明，和他对质。”如此便捷『jie』，远胜过『guo』世间最高明的老师『shi』。讲一个之前看到过的小故事吧：很久很久「jiu」以前，山上住着一个爷爷和他的小孙『sun』子，爷爷爱看书，每天没事就坐在溪水边上看书。一天，小孙子好奇的问爷爷，你每「mei」天都『du』看这么多书，记得住吗？如果看了记不住，那看书「shu」还有什『shi』么意义呢？爷『ye』爷没有直接回答，而是让小孙子从家里取来装『zhuang』煤用的黑黑的竹篮，然后『hou』让他去小溪里『li』面用竹篮「lan」打水。小孙子虽然很郁闷，竹篮怎么可能打的上水？但他还是照做了，打了两次，都「du」是空空的『de』，小孙子不干了「liao」。“爷爷你是不是嫌我打扰你，故意『yi』戏弄我呢，竹篮怎么可能「neng」打上水.爷『ye』爷说：“你再多打几次试试，小孙子『zi』又试了几次「ci」，气呼『hu』呼的把篮子扔到一边。这时候爷爷捡起竹篮对小孙子说，你看这『zhe』个竹篮，虽然没有打上「shang」来水，但是它『ta』是不是已『yi』经被水冲的干干净净了？这就和人「ren」读书一『yi』样，虽然大「da」部分的东「dong」西忘记了，但是书本『ben』的知识『shi』其实在潜移默化的净化你「ni」的『de』心灵，读『du』的多了，原本蒙尘的心灵，也会变『bian』得像「xiang」这个篮子一样清亮『liang』透彻『che』。”小孙子恍然大「da」悟，从此以后，小溪边常常有一老一少两个身影，各自捧书阅读。董卿『qing』说：我始终相「xiang」信，我『wo』读过的所有书「shu」都不会白读。它总会『hui』在未来日子的某一个场合帮助我表现『xian』得更出色，读书是可以给人以力量的『de』，它更能给人快乐。也『ye』许，这就『jiu』是读书『shu』的意义吧。黄庭坚说：“一日不读书，尘生其「qi」中，两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。”杨「yang」绛说：“读书不是为了拿文『wen』凭或者发「fa」财，而是成「cheng」为一个有『you』温度懂情趣会思考的「de」人「ren」。”我『wo』们从书中获取道的思想『xiang』，于我们而言，都是坚固『gu』实用且历久弥新『xin』的。真正喜欢读『du』书的「de」人，无论身处何处，灵魂都是自由的。无论「lun」何时，他们都不会被苦难『nan』攻陷。-04-回归平凡，心安即是归处人到了某个年「nian」纪，就特别向往静谧「」。内心追求安定，同时也在渴求着丰盈。人生到了『liao』下半场，情绪稳定「ding」是最好的状态，波澜不惊是最好的心情。身为孩子『zi』辈们眼中的长者，经历大半辈子的风雨，看待世『shi』事都有了自己的态度，处理问题也更加深思熟虑、得「de」心应手。大『da』家应该都还记得那「na」个因为不想假唱从而罢「ba」演春晚的朴树吧。去年，他「ta」受邀参加一档名为《乐队的夏天》的综艺节目，有很长一段时间没有出现在公众视野的他，再次「ci」上了热搜。当天，所有参赛队伍演唱完毕之后，朴「pu」树在嘉「jia」宾席站「zhan」了起「qi」来，大家的目光纷纷「fen」投向他，就在大家期待他说点什么的时候，朴树说：“我岁数大了，回家「jia」睡觉了。走『zou』了，谢谢。”

很多人总是在人生『sheng』的忙忙碌碌中赶场「chang」，不给自己一点喘息「xi」的机会，像朴树这样『yang』的人，最终都能回归到平凡中，更别说大多数普通人了。一杯茶、一盏灯，亦或一小杯酒、一「yi」张书法，洋洋洒洒的生活有『you』很多种，就看我们怎「zen」么选择，怎么活。苏轼在《定风波南海归赠「zeng」王定国侍人寓娘》中写道：常羡「xian」人间琢玉郎，天应乞与点『dian』酥娘。尽「jin」道清歌传皓齿，风起「qi」，雪飞炎海变清凉。万里归来「lai」颜愈『yu』少，微笑，笑时「shi」犹带岭梅「mei」香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。白岩松所说：人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡『dan』。一个人，只有学会了安「an」静，平凡地拥有生活的点点滴滴，哪怕老去「qu」，也『ye』是给生命添加了一种厚重的底色「se」！而这底色，才是最真『zhen』实的人间烟火！人生下半「ban」场，我们要明白四『si』个真相「xiang」：1、减少无意义社交，圈『quan』子『zi』才能干净「jing」；2、保持健康的身『shen』体，拥有健康，才可能拥有「you」其他的一切；3、多读书，因它会改变你的「de」思想，你的言行，你的形象；4、生命『ming』到最后，都要回归「gui」平凡。文章的最后，送给大家一「yi」句周『zhou』国平先生的话：人世间的「de」一切不平「ping」凡，最后都要回『hui』归平凡，都要『yao』用平『ping』凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都「du」不算什么，只有把平凡『fan』生活真「zhen」正过好，人生才是「shi」圆满。