遭遇感情的背叛，最终走出来的人，靠的绝不是鸡汤

在遭遇了感情的背叛以后，人的内心会有创伤，就像身体受了伤害一『』样，需要疗愈和康「」复。可是，没有人会告『』诉你，该如何治愈自己。

在这个阶段，心灵鸡「」汤就成为了最『』好的选择。

心灵鸡汤，对『』于情绪的安抚，乃至于开解自己，让自『』己「」释怀等等，是有一定功效的，尤其是遭遇背叛的『』最初阶段。

但是，鸡汤之类的，毕竟只是滋补，而不能治病。所以，解决现实的问题『』，仍『』然需要靠自己的努力。

更何况，太『』多的心灵鸡「」汤，原本就是有毒的，是有副作『』用的，喝得太多，反而害了自己。

比如『』，“一切都是最好的安『』排”，这本是一句深刻的『』偈语。但是，当它成为心「」灵鸡汤以后，很多『』人就用这句『』话来安抚自己，劝解『』自己，就算遭「」遇了背叛，这『』也「」是人生最好的安排——然后，就坦然接受了这一切，不再有所作为。

“一切「」都『』是最好的安排”这句话完完全「」全没有错，也是足够有正能『』量的。但是，被很多人曲解了，变成了安于「」现状，妥协于命运的自我安慰剂『』。

没有人会愿意接受感『』情的背叛，所以，遭遇了感情的背叛，一定不是什么最好的安排，这就是你人生路上不期而遇『』的苦难和折磨，这样的安排『』，如果都坦然接受了，那么你的生活，幸福『』感一定很低。

一个人想要过得幸福，有『』一点是必须做到的，那「」就是对于自己『』不接受的事情，要学『』会抗争，要「」学会说不「」，要学会拒绝，而这是一个需要努力的过程，这样的一个过程「」也是非常艰辛的。

你努力「」了，然「」后就可能会改变这一切，而你在努力『』的过程中，其实就是在成长『』自己，改变自己，扭转自己的命运。当你『』最终有「」能力摆脱命运对你的肆虐的时候，你再回头看曾经的这段经历，这时『』候『』才会释然，才会感谢这段经历，因为是这「」段经「」历刺激了你，让你觉醒，让你重生，这时候，才是真正意义上“一切都是最好的「」安排”。

心灵鸡汤『』的最大『』功效就是让你情绪稳定，而它的最大祸害，也「」是让你情绪稳『』定——当你喝了太多的心「」灵鸡汤『』以后，往往就容易自我麻痹，对于命运中不好的遭遇，逆来顺受。

一个比较常见的现实是，为数『』不「」少遭遇感情背叛的人，他们每天做的重要事情，就是不停地「」通过各种渠道去『』寻「」找心灵鸡汤，比「」如情感类的文章，比如某些身心灵的课程，你听起来都觉得「」很有道理，在这个「」过程中，你的感「」觉是比较好的，甚至觉「」得好『』像『』自己浑『』身又都是『』能量了，面对未来又都是满怀希望和信心了。

但是，等你睡一「」觉起『』来，你发『』现，自己又变得不好了，甚至，还「」没等到睡觉，你的状态就已经开始变得「」不好。

应该有很多人都有过这样的经历和感受，自「」己变得反反复复，时「」好时坏。

问题的根「」本出在哪里呢？

根本就在于，心灵鸡「」汤，解决不了现实问题，它只能滋「」补「」，却不能治病。而遭遇了感情的背叛，是一种「」病，并「」且是「」非常严重『』的病，如果你想要『』彻底治愈，单靠心灵「」鸡『』汤是远远不够的。

那『』么，什么才是根治的良『』药呢『』？

那就是行动，你只有通过踏踏实实的行动，一点一滴地改变「」自己，最终才「」有可能彻底疗愈自己。

对于那些习惯用鸡汤来安抚自己的人而言「」，他们每天也在努力，但『』是努力的方式往往只是给『』自「」己寻找鸡汤，对『』应的结果就是『』，他们最多只是「」让自己情绪稳定。而现实的问题，其『』实『』还是摆在那里『』，他们每天「」可能还是在做很多事情，但是，为什么做这『』些事情，以及通过这些事情『』，最后自己「」要得『』到什么，诸『』如此类的问题，他们是没有『』认真思考的。

那些能够「」从背叛「」的伤害中完成疗愈的人，尤其是通过遭遇背叛后重生的『』人，他「」们身上至少有三个特征：

第一、方向明『』确。第二，付诸行『』动。第三「」，坚持不懈。

所谓方向明确，就是遭遇背「」叛「」后，明『』白了一切都要靠自己，必须提升自己才能把自己「」解「」救「」出来，才能自己掌握自「」己的命运，他们对于自己的未来，会有一个规「」划，明白自己要把自己引导到哪里。

所谓跟进行动，就是把目标具体化，而不仅仅只『』是停留在思想上。就像你觉得自己胖，想要健身减肥，这只是一个念头，你每天想一千遍，身上也不会掉一两肉，所以你必『』须得去「」跑步，去健身等等，这些就是实际的行动。而对于遭遇背叛『』的人而『』言，最缺失的往往就是这部「」分，一是因为他们不知道自「」己该做什『』么，就像想减肥却不懂得要去跑步、游「」泳、健身；或者是，他们知道『』该做什么「」，却犯懒逃避，就像想『』要减肥，却懒「」得锻炼一个道理。

所谓坚持『』不懈，就是一个人的成长和改「」变，绝对不是一天一『』时就能完成，需『』要一个长期的过程，在这个过程中，你『』得学会咬牙坚持。有的人努力「」了「」几天，没有看到「」成效，或者觉得太辛苦，就放弃了，这样也是不可能有结果的。

一个女人遭遇了背叛，老公最后连家都「」不回。她明白『』了，不「」能『』依赖男人，所以她努力让自己『』独立「」。独立的功课之「」一，就是感情的「」剥离，然『』后，行动上她也『』明白，要淡化与男人的关『』系，男人不在自己『』身边的时候，不主动去联系对方。她坚持「」了两天，然「」后就受不了了，她觉得不让自己联系对方，比死了都还难受……所以，她又苦苦哀求对『』方。

人生大概『』就是这样，你承受不起『』这些，就得『』承受那些。