只有结了婚的男人,才会明白的两件事,婚姻不易、只能将就!

“丧”这个词，近几年在网络「luo」上衍变成了一种文化。

丧文化是指一些人，在现「xian」实生活中『zhong』，失「shi」去目标和希望，陷入颓废和绝望的「de」泥沼而难以「yi」自拔的话，他们丧失心智，漫无目的，蹒「」跚而行，没『mei』有情感，没有意识，没有「you」约束，只『zhi』能麻木生存下「xia」去『qu』的『de』行尸走肉。

在婚姻中，你是一个“丧”的人吗『ma』？

随着『zhuo』近几年「nian」离婚率的攀升，大众婚姻质量似乎在持续下降，很多人抱怨，婚姻真如围城，一结「jie」了婚，爱『ai』情发展成亲情，亲『qin』情变成了无情，一「yi」不小心便离了婚、分了家。于「yu」是，很多「duo」人在婚姻中也成了一个“丧”的人，对婚姻和爱情充满了悲观。

“丧”的人在爱情里注定得不到幸福，即使结了婚，因为『wei』是一个彻头彻尾的“悲观主义者”，早晚也难「nan」逃离婚的结局。

上一周，前来『lai』求助的田先生，就是因为自己的“丧”与“悲观”，引发『fa』了一些列矛「mao」盾，最后深陷离婚风波中。

田先生承认自己是一个“悲『bei』观主义者”，不论是工作和生活，他「ta」总是不自觉地想到不好「hao」的一面，在爱情里亦是「shi」如此。所「suo」以「yi」，当年「nian」年近三十的时候，他仍是没有一个稳定的对象「xiang」。当时通过介绍认识了现在的妻子，觉得「de」对方的性格开朗乐观，能给自己『ji』带来一些“阳光”，在不懈追求下，两人走进『jin』了「liao」婚姻『yin』殿堂。

走进婚姻，田先生的积极状态没持续多长时间，内『nei』心『xin』的『de』悲观情绪便重现蔓延开来。有「you」一段时间田先生的事业不顺『shun』，对生『sheng』活和工作各「ge」种抱怨，总觉得有『you』太多的不公平，自己再「zai」怎么「me」努力也是白费。妻『qi』子好心相劝，田先生却不领情，不仅听不进去，还『huan』不厌其烦地把负面情绪「xu」传染『ran』给她。整天的牢骚抱怨『yuan』，也让「rang」妻子「zi」心烦意乱的，妻子也便不愿再多嘴。

而『er』妻子对他不再安『an』慰的时候，田先生又「you」嫌妻子不如之前温柔体贴「tie」了，质问妻子是不是不爱自己了，继『ji』而心态患得患失，本来生『sheng』活还蛮幸「xing」福的，田先生却丧失了信心「xin」。

妻子感觉丈夫像个孩子一样，仅仅结婚一年「nian」，便感到了前所未有的心理压力「li」。她很想帮助丈『zhang』夫「fu」，但田先生极「ji」度深「shen」刻的悲观思想也让她有些消极『ji』了。

后来，田先生在负面情绪的控「kong」制下，对「dui」妻子的控制欲『yu』越来越强烈，两人为此没少「shao」争「zheng」吵。有一「yi」次因为误会，田先生在妻子的公『gong』司里大吵大闹，造成了恶劣的「de」影响。妻子忍无可忍，最终提出了离婚。

田先生的悲观主义更「geng」加严重了，其实他是不想离婚的，但总觉得自「zi」己无法挽『wan』回「hui」，于『yu』是陷入了『liao』“进退两难”的煎熬。后来「lai」在朋友的介绍下，这才向我们发起了求『qiu』助。

从田先生的表现来看，婚姻走「zou」到如今这般困「kun」境，完「wan」全是他的「de」“丧”引起「qi」的。田先生的“悲观主「zhu」义”情「qing」结给婚姻造成了怎样的影『ying』响呢？主要体现在以下两「liang」个方面「mian」：

负面情绪污染，破坏相处氛围

负面情绪『xu』是会传递的『de』，当你对自身不良情绪不加以管控，并且「qie」任其发酵时，必然会影响到你的伴侣。就像案例中的田先生，不仅对生活和工作充满了抱怨，缺乏积极向上的心态，还『huan』拒『ju』绝了妻子的「de」好意，让妻子的主动性受挫。这极大的破坏了双方的信任「ren」，不利于和谐氛围的维护与发展。

引发控『kong』制欲，导致「zhi」关『guan』系彻底破裂

悲「bei」观主义的另一个重大影响，便是引发强烈的控制『zhi』欲。悲观主义者都是存在「zai」患得患「huan」失心态的，他们一边害怕失去，一边又没有切实有效的方法防患于未然。因此「ci」当信「xin」任『ren』基础动摇时，田先生对『dui』于妻子的管控无行政便『bian』加强了。这也是两人离婚的导火索，毕竟婚姻是平等的，即使再爱，也没人能『neng』受「shou」得了爱人『ren』强烈的束缚『fu』。

如『ru』果你也和田先生的情况相似「si」，同样面对此种困境，该如何挽救婚姻呢？

树立正确的婚『hun』姻观，保持良好心态

想要挽回，首先就「jiu」要认识到自己的错误。心态方面出「chu」现了问题，扭转过来不是一天两天便能办到『dao』的。面对困境，接受现状，保持良好的心态是关『guan』键。停止一切抱「bao」怨、指责，更不能出「chu」现死缠烂打『da』、跪「gui」舔行「xing」为。拿出你的挽回诚意，寻求理『li』智冷静，才能做到『dao』及时止损，保留挽回的机会。

隐藏需求感，将注意力转向自我优化

你的心「xin」态之『zhi』所以患得患失，是因为需求感过重。挽回时为了避免出现此类错误，引发“伤『shang』害涟『lian』漪”，你需要隐藏自己「ji」的需求感，给彼此充分的时间和『he』空间，将注意力转向自我优化方面。在此过程中，从外形到内涵，你都需要对症下药，提升自『zi』我价值，展现一个不「bu」同的你，为接下来的实际接触做好充分铺垫。

修『xiu』复相处模式，袒露心扉，重获信『xin』任

当你的积极转变引起了对方的注意，只是迈出了一小步，还不足以实现复合。待对方的情绪有所缓『huan』和后，找准契机「ji」开展一次平等、真诚的沟通，在沟通的过程中，从侧面进行高价值展示，把『ba』控交流的「de」节奏，传「chuan」递正『zheng』能量『liang』，让对方感『gan』受到『dao』你积极向上的『de』一面，以此加深感情链接。

这是一个循序渐进『jin』的过程「cheng」，需要你适当地表达自我感受，在提升亲密度的同时逐步消「xiao」除内心的负面情绪，认识到婚姻的幸福点滴，你才能重获对方的信任，顺利实现挽回。

以上三『san』点便是分享给大家的挽「wan」回方法。

当然，每『mei』个「ge」人所「suo」处的环『huan』境与『yu』面临的情形不尽相同，具体问题还需具体分析，如果您的挽回比较棘手，复合陷入了困境「jing」，欢迎给我们留言或者私「si」信。我们将「jiang」竭尽全力为您排忧解难，让您破镜重圆。