只有结了婚的男人,才会明白的两件事,婚姻不易、只能将就!

“丧”这个词，近几年在网络「」上衍变成了一种文化。

丧文化是指一些人，在现『』实生活中「」，失「」去目标和希望，陷入颓废和绝望的『』泥沼而难以『』自拔的话，他们丧失心智，漫无目的，蹒『』跚而行，没「」有情感，没有意识，没有『』约束，只「」能麻木生存下「」去『』的『』行尸走肉。

在婚姻中，你是一个“丧”的人吗『』？

随着『』近几年「」离婚率的攀升，大众婚姻质量似乎在持续下降，很多人抱怨，婚姻真如围城，一结『』了婚，爱「」情发展成亲情，亲「」情变成了无情，一『』不小心便离了婚、分了家。于『』是，很多『』人在婚姻中也成了一个“丧”的人，对婚姻和爱情充满了悲观。

“丧”的人在爱情里注定得不到幸福，即使结了婚，因为『』是一个彻头彻尾的“悲观主义者”，早晚也难『』逃离婚的结局。

上一周，前来『』求助的田先生，就是因为自己的“丧”与“悲观”，引发「」了一些列矛「」盾，最后深陷离婚风波中。

田先生承认自己是一个“悲「」观主义者”，不论是工作和生活，他「」总是不自觉地想到不好『』的一面，在爱情里亦是「」如此。所「」以「」，当年『』年近三十的时候，他仍是没有一个稳定的对象「」。当时通过介绍认识了现在的妻子，觉得「」对方的性格开朗乐观，能给自己『』带来一些“阳光”，在不懈追求下，两人走进「」了『』婚姻「」殿堂。

走进婚姻，田先生的积极状态没持续多长时间，内『』心「」的「」悲观情绪便重现蔓延开来。有「」一段时间田先生的事业不顺「」，对生『』活和工作各「」种抱怨，总觉得有「」太多的不公平，自己再『』怎么『』努力也是白费。妻『』子好心相劝，田先生却不领情，不仅听不进去，还「」不厌其烦地把负面情绪『』传染「」给她。整天的牢骚抱怨『』，也让『』妻子「」心烦意乱的，妻子也便不愿再多嘴。

而『』妻子对他不再安『』慰的时候，田先生又「」嫌妻子不如之前温柔体贴「」了，质问妻子是不是不爱自己了，继「」而心态患得患失，本来生『』活还蛮幸『』福的，田先生却丧失了信心『』。

妻子感觉丈夫像个孩子一样，仅仅结婚一年「」，便感到了前所未有的心理压力『』。她很想帮助丈「」夫『』，但田先生极『』度深『』刻的悲观思想也让她有些消极『』了。

后来，田先生在负面情绪的控『』制下，对「」妻子的控制欲『』越来越强烈，两人为此没少「」争「」吵。有一『』次因为误会，田先生在妻子的公『』司里大吵大闹，造成了恶劣的「」影响。妻子忍无可忍，最终提出了离婚。

田先生的悲观主义更「」加严重了，其实他是不想离婚的，但总觉得自『』己无法挽「」回「」，于「」是陷入了『』“进退两难”的煎熬。后来「」在朋友的介绍下，这才向我们发起了求『』助。

从田先生的表现来看，婚姻走『』到如今这般困『』境，完『』全是他的『』“丧”引起「」的。田先生的“悲观主『』义”情「」结给婚姻造成了怎样的影「」响呢？主要体现在以下两「」个方面「」：

负面情绪污染，破坏相处氛围

负面情绪「」是会传递的『』，当你对自身不良情绪不加以管控，并且「」任其发酵时，必然会影响到你的伴侣。就像案例中的田先生，不仅对生活和工作充满了抱怨，缺乏积极向上的心态，还『』拒「」绝了妻子的「」好意，让妻子的主动性受挫。这极大的破坏了双方的信任「」，不利于和谐氛围的维护与发展。

引发控「」制欲，导致「」关「」系彻底破裂

悲『』观主义的另一个重大影响，便是引发强烈的控制「」欲。悲观主义者都是存在『』患得患『』失心态的，他们一边害怕失去，一边又没有切实有效的方法防患于未然。因此『』当信「」任「」基础动摇时，田先生对『』于妻子的管控无行政便『』加强了。这也是两人离婚的导火索，毕竟婚姻是平等的，即使再爱，也没人能『』受「」得了爱人「」强烈的束缚「」。

如「」果你也和田先生的情况相似『』，同样面对此种困境，该如何挽救婚姻呢？

树立正确的婚「」姻观，保持良好心态

想要挽回，首先就「」要认识到自己的错误。心态方面出「」现了问题，扭转过来不是一天两天便能办到『』的。面对困境，接受现状，保持良好的心态是关『』键。停止一切抱『』怨、指责，更不能出『』现死缠烂打『』、跪「」舔行『』为。拿出你的挽回诚意，寻求理『』智冷静，才能做到『』及时止损，保留挽回的机会。

隐藏需求感，将注意力转向自我优化

你的心「」态之「」所以患得患失，是因为需求感过重。挽回时为了避免出现此类错误，引发“伤「」害涟「」漪”，你需要隐藏自己『』的需求感，给彼此充分的时间和『』空间，将注意力转向自我优化方面。在此过程中，从外形到内涵，你都需要对症下药，提升自「」我价值，展现一个不『』同的你，为接下来的实际接触做好充分铺垫。

修「」复相处模式，袒露心扉，重获信「」任

当你的积极转变引起了对方的注意，只是迈出了一小步，还不足以实现复合。待对方的情绪有所缓「」和后，找准契机『』开展一次平等、真诚的沟通，在沟通的过程中，从侧面进行高价值展示，把「」控交流的『』节奏，传『』递正『』能量「」，让对方感「」受到『』你积极向上的『』一面，以此加深感情链接。

这是一个循序渐进『』的过程「」，需要你适当地表达自我感受，在提升亲密度的同时逐步消『』除内心的负面情绪，认识到婚姻的幸福点滴，你才能重获对方的信任，顺利实现挽回。

以上三「」点便是分享给大家的挽「」回方法。

当然，每『』个『』人所『』处的环『』境与『』面临的情形不尽相同，具体问题还需具体分析，如果您的挽回比较棘手，复合陷入了困境「」，欢迎给我们留言或者私「」信。我们将「」竭尽全力为您排忧解难，让您破镜重圆。