最近播出的《向往的生活》彭昱畅简直太真实了！一直在节目中吃吃吃的彭昱畅体重飙升，胖乎乎的“肥宅”形象让大家都吐槽，很多网友都说：这还是之前那个少年彭彭吗？彭昱畅之前的形象给人的感觉是邻家小男孩，皮皮的帅帅的。彭昱畅自打加入《向往的生活》后，被节目组喂胖，立马变成了“360度无死角”，脸上明显圆润了许多，而总是人字拖，运动裤休闲装扮的他，真的好像隔壁楼下喜欢上网的“肥宅”。第三季《向往的生活》张子枫加入后，也经常怼自己的“哥哥”，说：真的胖了好多，你之后是不是都没人来找你拍戏了？让彭昱畅很扎心，其实彭昱畅还是很在乎自己的体重的，但是在节目中很多体力活都需要彭昱畅来完成，彭昱畅表示：不吃点真的拎不…

兰迪她过去体重超过200公斤。她觉得这个体重很正常，她认为只要她开心，她就会感到满意。然而，在一次聚会上，她听到有人告诉她，她很胖，并给了她一个名为BigFat的绰号，她不能忍受她背后的不良论点。经过两年的努力，她变成了一个高大苗条的女神。虽然她非常渴望减肥，但她仍然保持健康第一，所以她有一个专业的健身专业人士，咨询和控制如何平衡她的饮食。兰迪我喜欢甜食和高热量食物，但我现在不能吃。现在她主要吃水果和蔬菜以及富含蛋白质的肉类。可以吃肉，但不能吃油炸食品。除了饮食，她还需要加强锻炼，所以她开始在家锻炼。很多人想知道她为什么不去健身房？事实上，兰迪她想训练健身习惯，然后去健身房接受专业训练。兰迪我…

原创内容，未经允许搬运必究！减肥是许多人都挂在嘴边的一件事情，特别是对于女孩子而言，无论在任何时候都想着要减肥，且在追求完美身材的路上总是欲求不满，在肥胖的时候就想要瘦下来，瘦下来后又想练出身材曲线，不仅要拥有完美的马甲线身材，还想要拥有翘臀美腿，总而言之，一直都会不断的追求完美身材。特别是到了夏季，腰部的肉肉还能被衣服遮挡住，可是双腿的肉肉就没那么容易遮挡了，除非你一整个夏天都穿长裤。这个时候就需要把臀部练翘，把腿部练美，但需要付出相应的努力才能达成你的目的。想要提臀瘦腿，也不是一件简单的事情，可能会比你想象中更要难。所以，你要做好准备，并不是随便做几天深蹲锻炼或者拉伸动作就能提臀瘦腿了。要…

著名女歌手Adele昨天参加了加拿大歌手、鸭爷Drake33岁的生日派对，没想到凭借自己的现场照片上了热搜。Adele在她的社交媒体上放了一张的照片，称赞Drake是她见过的“最善良、最有趣”的人之一。大家惊奇滴，已经有一段时间没有走上红地毯或者演出的Adele穿着黑色平口长礼服的不但锁骨超明显，而且手臂细到不像话；绑了个金色的马尾，脸却非常紧致有轮廓。Adele的五官原本就又小又精致，胖瘦都很美。这么一减肥，简直大变活人！这不是Adele最近第一次拍到苗条模样，6月在辣妹组合的复出演唱会后台合照，就被发现变了一个人。Adele曾在2016年接受《Vogue》杂志采访时谈到她是如何为巡演减肥的…

我来自云南，今年37岁，是一名农村妇女。很多人对我们这里的印象就是穷，其实我们这里已经好了很多，虽然还是农村，但是也信息化了，通过电脑可以知道外面的世界。我喜欢在这里生活，吃着自己种的蔬菜和水果，那种感觉很棒。我们在农忙的时候忙一些，平时挺清闲的，多余的时间我就和邻居们玩玩，偶尔还会和家人出去旅旅游。然而生活在我体型臃肿之后出现了一些变化，幸运的是我很快调整了过来。虽然生活在农村，但是我对自己的生活质量是有一定要求的。我尽量让自己保持这个岁数该有的气质和韵味，因为人生不能将就。但是体型不好之后，我就没有了打扮自己的兴致，整个人懒散了许多。形象的变化给我的内心带来了巨大的落差，与此同时大家对我的…