失恋了怎么做才能走出阴影？

爱情是「shi」美好『hao』的，从古至今，爱情「qing」一直都是一「yi」个不落伍的话题。初恋的腼腆，让人『ren』心动『dong』，热恋的激情，让人羡慕，失恋的痛「tong」苦，却「que」让人无助。

恐怕很少有人会问，我们两个「ge」人在谈「tan」恋爱的时候，感情太好了怎么办，能不能有什么办法让她少爱我一点『dian』。对于爱情我们永远都是嫌少的，正是因为如此，才有了失恋的难过。

失恋了怎么办才能「neng」走出阴影－失恋了怎么办

要不是亲眼所见，还真不敢相信失『shi』恋能有那『na』么大的破坏力。梅前一两个月，刚刚谈「tan」了一个男朋「peng」友，从她洋「yang」溢的笑容中可以看出「chu」，她的幸福是显而易见的「de」。

谈「tan」了恋爱整『zheng』个人「ren」都不一样了，每天起的也比平时早了，不「bu」过是为了多一点时间把自己打扮『ban』的漂漂亮亮的，只「zhi」为了『liao』能够在她的男朋友面「mian」前更美一点。

说话也『ye』是和声和气了，突然温柔了很多。不过这也是很正『zheng』常的，刚谈恋爱的时候，谁不是这样呢？都为了尽『jin』可能的讨对方的欢心。

就这样过了些日子，本来以为梅在她幸福的小日子里，过得是风生水『shui』起。不料恰好跟我想的是完全相反。听她自己的诉说「shuo」才知「zhi」道她是失『shi』恋了，怪不得看上去整个人「ren」都不在「zai」状态，做什么都没有心情。

我本「ben」来以为过几『ji』天就好了，谁知今天去公司上班没有见她，打「da」电话也「ye」不接，我就去了她『ta』的住处去看望她，只见她一个人躺在沙发上，没有梳洗，没有吃饭，看上『shang』去就像丢了魂一样。

总这样下去也不行啊，生『sheng』活总是要接着过得，看她这样，我就决定帮她走出失「shi」恋的阴影。

一，放空『kong』自己「ji」，丢掉过去『qu』。对于刚刚失恋的梅来说，她「ta」现『xian』在『zai』满脑子都是悲伤。所以，需要把她悲伤的心思全都倒掉。我带了她去附近的郊区游玩，我们爬山「shan」，游水，遇见形『xing』形色『se』色的人，做了很多的事。

在这期间，我看到了她久违的笑容，不禁觉得带「dai」她出来散散心是有必要的。如果失恋了以后，一个「ge」人闷着，不管『guan』你怎么劝说她依然还会难过，因「yin」为这个时候她听不进「jin」去任何的「de」劝说「shuo」，唯有换一个环境，能够暂时放「fang」空她的难过。

二，步入正轨，避免『mian』长时「shi」间的独处。有很多『duo』人「ren」说既然失恋了，那就请几天假，让她一个人好好「hao」的调整一下吧。其实，这样做往往会有相反的『de』结果，只有让她像往常一样的工作，生活，才能让她无暇去难过「guo」，在工『gong』作和生活『huo』中『zhong』找「zhao」到自我。

三『san』，有人说治疗失恋的最好办法，就是开始一『yi』段新的恋情，但这是『shi』对一般「ban」的失恋而言，如果换做爱的深的，这样『yang』做只会伤她更『geng』深。但『dan』是，必要的放纵还是「shi」要有『you』的，比如一个通宵的KTV，再比如你陪她「ta」一醉，聆听她「ta」所有「you」的不『bu』满和委屈，第二天醒来肯定是另一番的『de』模样。

不过几天，梅『mei』就恢复了『liao』正常的状态，我不禁开始自嘲单身的「de」自己，谈恋爱「ai」不拿手，怎么解决失恋『lian』的痛苦这么有办法。

转载请注明原文出自续缘情感咨询!